Importância da fisioterapia esportiva na prevenção de lesões em corredores amadores

• Autor(a) principal: MORAIS, Bianca de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/51118
• topic: Corrida; Prevenção de lesão; Biomecânica

O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão bibliográfica sobre a importância da Fisioterapia Esportiva em corredores de rua de forma amadora, colocando em evidência as principais lesões que podem acometer o corredor e mostrando a importância de um acompanhamento fisioterapêutico como forma de prevenir lesão e promover saúde. Para realização deste estudo foram consultadas as plataformas Google Acadêmico, Scielo e PubMed. Em tais fontes de pesquisa foram explorados os artigos publicados nos últimos 15 anos na língua portuguesa, buscando identificar o que os atuais estudos diziam sobre a temática. Foi possível verificar que nós seres humanos somos adaptáveis ao movimento constante, a corrida por ser uma atividade física de fácil acesso, se tornou uma boa alternativa para aqueles que buscam uma qualidade de vida, entretanto, a prática dessa atividade sem acompanhamento adequado pode levar a várias lesões e consequentemente a abandono da prática, sendo assim a abordagem preventiva se torna a maneira mais segura da prática da corrida.