Alterações musculoesqueléticas desencadeadas pela síndrome do excesso de treinamento (Overtraining Syndrome) uma revisão bibliográfica

• Autor(a) principal: SILVA, Lucas Fernandes Lopes da
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/48756
• topic: Fisioterapia; Overtraining; Síndrome; Prevenção; Recuperação

Na atualidade, apesar da vida agitada, muitos se preocupam com seu bem estar e saúde, praticando exercícios físicos de forma inadequada, não tendo assim, tempo suficiente para recuperação. A Síndrome do excesso de treinamento é uma sobrecarga desencadeada pela realização de exercícios físicos e tempo insuficiente para o descanso do corpo, na qual pode resultar uma fadiga crônica, levando a um desequilíbrio nos sistemas e prejudicando assim o equilíbrio, homeostase. Há várias manifestações e sintomas clínicos, embora precisem ser melhores esclarecidos, que resultam em alterações sistêmicas provenientes da síndrome. Deste modo o objetivo dessa revisão é de reunir informações a fim de entender algumas alterações decorrentes ao treinamento em excesso e ressaltar o quanto é importante reconhecer os sinais para facilitar um diagnóstico precoce. O Fisioterapeuta tem papel extremamente importante e uma equipe multiprofissional é essencial para a prevenção, tratamento e conscientização da síndrome e os malefícios que ela como consequência.