Como construir um corpo estético de maneira saudável utilizando a atividade física. estética, saúde e atividade física

• Autor(a) principal: SILVA, Lucas Vinicius Ribeiro da
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/61116
• topic: Estética; Corpo/corporal; Consciência; Saúde; Motivação

Cada época cada cultura observava o corpo humano da sua maneira, na cultura atual o corpo humano é visto como a maior fonte de lucro para o capitalismo, as pessoas fazem de tudo para conquistar um corpo estético afinal elas são constantemente motivadas por propagandas, e de forma inconsciente elas respondem a isso, fazendo cirurgias indo para academias e se esquecendo completamente do que é a saúde. Esse artigo utilizou uma metodologia bibliográfica que teve como objetivo entender se é possível fazer uma entrega saudável de um corpo estético utilizando a atividade física, trazer uma consciência ampla sobre como a cultura influencia as pessoas a fazerem movimentos inconscientes na busca de algo que nem mesmo elas entendem. Teve como objetivos específicos Compreender a estética como um valor humano atual, caracterizar a estética e o ganho de consciência sobre a saúde, entender a motivação e utilizar a educação física para atingir a estética de forma saudável. Todas as pessoas tem sim a possibilidade de atingir o corpo que desejam de forma saudável, desde que estejam bem acompanhadas por profissionais e tenham uma profunda clareza do que desejam atingir e como irão atingir tais resultados em sua individualidade.