Impacto de um programa de fortalecimento da musculatura orofacial na performance de instrumentistas de sopro

• Autor(a) principal: Sá, Joana Salomé Nunes de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.26/41412
• topic: Instrumentos de sopro; Músculos temporomandibulares; Força muscular; Endurance; Qualidade do som; Performance; Wind instruments; Temporomandibular muscles; Muscle strength; Endurance; Sound quality; Performance; Ciências Médicas

Introdução: Os instrumentistas de sopro são profissionais que visam atingir padrões de excelência na sua performance. Esta é maioritariamente avaliada pelas características do som que é produzido e está associada a ajustes constantes da embocadura, da qual fazem parte os músculos temporomandibulares. Objetivo: Verificar as características da força da musculatura temporomandibular na população de músicos de instrumentos de sopro e, ainda, verificar a eficácia de um programa de exercícios de fortalecimento, baseados nas guidelines do American College of Sports Medicine (ACSM), na endurance da musculatura temporomandibular e o impacto destes exercícios na melhoria da performance musical, com base numa análise de som. Métodos: A amostra foi constituída por 60 participantes de ambos os sexos, distribuídos por conveniência pelos grupos experimental (GE) (N=31) e grupo de controlo (GC) (N=29). A avaliação inicial (T0) foi constituída por um questionário sociodemográfico, o EQ-5D-5L, a avaliação da força máxima da mordida e do tempo de endurance e gravação de notas longas, antes e após um período de prática musical (T0 e T1, respetivamente). O GE realizou um programa de fortalecimento, composto por 10 sessões de exercícios ao longo de 5 semanas, tendo depois repetido a avaliação (T2) do EQ-5D-5L, da força máxima da mordida e do tempo de endurance e gravação de notas (T2 e T3). O GC apenas realizou as avaliações. Resultados: Após a intervenção, não se verificaram diferenças no EQ-5D-5L. Foram encontradas diferenças entre grupos na força máxima da mordida entre T0 e T2 (p=0,001 à direita; p=0,031 à esquerda), explicado pela melhoria do GE (p=0,014 em ambos os lados). Não se verificaram diferenças no tempo de endurance. Nas características do som encontraram-se diferenças estatisticamente significativas nos valores médios de intensidade (RMS), com o GC a tocar todas as notas com intensidades mais fortes. O GE na família dos metais passou a tocar as notas fortes também mais fortes, mas as pianas mais pianas, com diferenças estatisticamente significativas entre grupos na nota aguda piana em T2 (p=0,025). O GE na família das madeiras, tocou todas as notas mais pianas, comparativamente ao GC, com diferenças significativas em todas as notas. Conclusões: O protocolo de exercícios não apresentou resultados na endurance muscular, mas sim na capacidade de força máxima da mordida o que trouxe implicações ao nível do volume do som, com melhorias no desempenho na produção das notas pianas em ambas as famílias de instrumentos. O mesmo não se verificou nas notas fortes na família das madeiras.