Atividade física na promoção de estilos de vida ativos

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Melo, Mónica Joana Borges Ferreira de
Data de Publicação: 2012
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10437/4969
Resumo: Com o presente estudo pretendeu-se conhecer e caraterizar os hábitos de prática de atividade física de 177 jovens, 92 rapazes e 85 raparigas, dos 6º e 8º anos de escolaridade, com idades dos 11 aos 17 anos, correspondendo a uma média de idades de 12,64, do concelho de Lagoa - Algarve. Na recolha dos dados foi utilizado um questionário sobre os estilos de vida dos jovens. Dos resultados obtidos poderemos concluir que falar com os amigos, ver TV ou vídeo, ouvir música e fazer os trabalhos de casa são as atividades de lazer preferidas, que 87,7% se envolve em atividades físicas informais e 34,4% em atividades físicas formais. Os rapazes apresentam índices de prática de atividade física superior às raparigas. As modalidades desportivas mais praticadas são o futebol e os desportos de raquete. Facto relevante é que quase metade da amostra participa nos núcleos/equipas do desporto escolar. A forma física e fatores sociais são as razões mais apontadas para a prática de atividade física. A existência de coisas mais interessantes, ou a falta de jeito, são apresentadas como justificação para a não prática. 9,4% indica não se sentirem de boa saúde.
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