Atividade eletromiográfica dos estabilizadores do tronco durante exercícios abdominais utilizando o método pilates

• Autor(a) principal: Andrade, Letícia de Souza
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11641
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE; Fisioterapia; Eletromiografia; Exercício abdominal; Pilates

Introdução: Toda a abordagem do Método Pilates é realizada através de princípios básicos como: respiração, centralização, controle, precisão, fluidez e concentração. Os resultados benéficos da técnica são atribuídos à realização adequada do exercício por meio de seus princípios. Objetivo: Analisar a atividade EMG dos músculos abdominais e paravertebrais em mulheres saudáveis durante a execução do exercício abdominal com e sem a utilização dos princípios do MP. Materiais e Método: Participaram do estudo voluntariamente 19 mulheres, que realizaram o exercício abdominal sob quatro diferentes situações (CP + CI, CP + SI, SP + CI, SP + SI). Os músculos analisados através da eletromiografia de superfície foram RA, IL e MU unilateralmente. O processamento do sinal foi executado no software Matlab, para obter a iEMG. Conclusão: Na comparação entre os músculos em cada situação do exercício, a iEMG do músculo RA não sofreu efeito nas quatro situações analisadas.