Efeito da restrição do fluxo sanguíneo sobre a hemodinâmica, percepção subjetiva do esforço e lactacidemia durante exercícios de membros inferiores em mulheres hipertensas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Pinto, Roberta Ramos
Data de Publicação: 2024
Tipo de documento: Tese
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UEL
Texto Completo: https://repositorio.uel.br/handle/123456789/15205
Resumo: Resumo: O objetivo desta tese foi analisar as respostas hemodinâmicas, o lactato e a percepção subjetiva de esforço durante um exercício resistido realizado com restrição do fluxo sanguíneo (RFS) por mulheres idosas e hipertensas Foram realizados dois estudos originais e, em ambos, as variáveis pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), frequência cardíaca (FC), volume sistólico (VS), débito cardíaco (DC) e resistência periférica total (RPT) foram aferidas por medidas batimento-a-batimento de forma contínua O primeiro estudo teve como proposta metodológica testar o delineamento a ser utilizado Doze mulheres hipertensas realizaram aleatoriamente três sessões no exercício leg-press, sendo 1) uma sessão com RFS (3 séries; 15 repetições; 2% de 1RM), 2) uma sessão sem RFS e alta intensidade (3 séries; 8 repetições; 65% de 1RM) e 3) uma sessão sem RFS e baixa carga (3 séries; 15 repetições; 2% de 1RM) A sessão com RFS desencadeou maiores valores hemodinâmicos e de percepção subjetiva de esforço que o exercício convencional com alta carga em mulheres hipertensas A percepção subjetiva de esforço foi também significativamente mais alta após a sessão de exercícios com RFS O segundo estudo foi conduzido com ajustes metodológicos identificados a partir do primeiro estudo, por meio da equalização do volume e do tempo de recuperação das sessões Dezoito mulheres hipertensas realizaram aleatoriamente três sessões: 1) 3 séries; 1 repetições; 2% de 1RM com RFS; 2) 3 séries; 1 repetições; 65% 1RM sem RFS; 3) RFS sem exercício As sessões de exercícios foram realizadas no aparelho de extensão de joelhos e foi incluída a medida do lactato Em comparação com o exercício sem RFS, o exercício com RFS levou a: mesmos valores hemodinâmicos durante o exercício; menores valores de percepção subjetiva do esforço; lactato sanguíneo mais baixo; maior demanda hemodinâmica durante os intervalos de repouso Assim, ambos os estudos mostraram que o exercício resistido de baixa intensidade com RFS não é considerada uma alternativa indicada para mulheres hipertensas idosas, por sobrecarregar o sistema cardiovascular das participantes
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spelling Efeito da restrição do fluxo sanguíneo sobre a hemodinâmica, percepção subjetiva do esforço e lactacidemia durante exercícios de membros inferiores em mulheres hipertensasEducação físicaPressão arterialExercício resistidoFluxo sanguíneoHipertensãoPhysical trainingResumo: O objetivo desta tese foi analisar as respostas hemodinâmicas, o lactato e a percepção subjetiva de esforço durante um exercício resistido realizado com restrição do fluxo sanguíneo (RFS) por mulheres idosas e hipertensas Foram realizados dois estudos originais e, em ambos, as variáveis pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), frequência cardíaca (FC), volume sistólico (VS), débito cardíaco (DC) e resistência periférica total (RPT) foram aferidas por medidas batimento-a-batimento de forma contínua O primeiro estudo teve como proposta metodológica testar o delineamento a ser utilizado Doze mulheres hipertensas realizaram aleatoriamente três sessões no exercício leg-press, sendo 1) uma sessão com RFS (3 séries; 15 repetições; 2% de 1RM), 2) uma sessão sem RFS e alta intensidade (3 séries; 8 repetições; 65% de 1RM) e 3) uma sessão sem RFS e baixa carga (3 séries; 15 repetições; 2% de 1RM) A sessão com RFS desencadeou maiores valores hemodinâmicos e de percepção subjetiva de esforço que o exercício convencional com alta carga em mulheres hipertensas A percepção subjetiva de esforço foi também significativamente mais alta após a sessão de exercícios com RFS O segundo estudo foi conduzido com ajustes metodológicos identificados a partir do primeiro estudo, por meio da equalização do volume e do tempo de recuperação das sessões Dezoito mulheres hipertensas realizaram aleatoriamente três sessões: 1) 3 séries; 1 repetições; 2% de 1RM com RFS; 2) 3 séries; 1 repetições; 65% 1RM sem RFS; 3) RFS sem exercício As sessões de exercícios foram realizadas no aparelho de extensão de joelhos e foi incluída a medida do lactato Em comparação com o exercício sem RFS, o exercício com RFS levou a: mesmos valores hemodinâmicos durante o exercício; menores valores de percepção subjetiva do esforço; lactato sanguíneo mais baixo; maior demanda hemodinâmica durante os intervalos de repouso Assim, ambos os estudos mostraram que o exercício resistido de baixa intensidade com RFS não é considerada uma alternativa indicada para mulheres hipertensas idosas, por sobrecarregar o sistema cardiovascular das participantesTese (Doutorado em Educação Física) - Universidade Estadual de Londrina, Centro de Educação Física e Esporte, Programa de Pós-Graduação em Educação FísicaAbstract: This Doctoral thesis aimed at analysing haemodynamic responses, blood lactate and rating of perceived exertion during resistance exercise with blood flow restriction (BFR) in elderly hypertensive women Two original studies were written and in both of them, the variables systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP), heart rate (HR), stroke volume (SV), cardiac output (CO) and systemic vascular resistance (SVR) were measured on a beat-to-beat continuous basis The first one presented as a methodological proposal to test the study design to be used Twelve hypertensive women undertook three random experimental sessions in the leg-press exercise: 1)Three sets, eight repetitions, 2% of one-repetition maximum (1RM), with BFR; 2)Three sets, 15 repetitions, 65% of 1RM, without BFR; and 3) three sets, 15 repetitions, 2% of 1RM, without BFR Low-intensity resistance exercise with BFR can initiate higher haemodynamic and cardiovascular values than traditional high-intensity resistance exercises in hypertensive women The rating of perceived exertion was also signi?cantly higher after the session with BFR The second study was carried out with methodological adjustments identified from the first one, using the equalization of volumes and recovery times Eighteen hypertensive women undertook three random sessions: 1) three sets; 1 repetitions; 2% of one repetition maximum (1RM) with BFR; 2) three sets; 1 repetitions; 65% of 1RM; without BFR; 3) no-exercise with BFR The exercise sessions were performed on knee extension equipment and lactate measurement was included In comparison with high-intensity resistance exercise, low-intensity resistance exercise with BFR can elicit: same haemodynamic values during exercise; lower rating of perceived exertion; lower blood lactate; higher haemodynamic demand during the rest intervals Thus, both studies have shown that low-intensity resistance exercise with BFR is not considered an indicated alternative for elderly hypertensive women, because it overwhelms participants' cardiovascular systemPolito, Marcos Doederlein [Orientador]Ramos, Solange de PaulaDeminice, RafaelPinto, Roberta Ramos2024-05-01T14:46:00Z2024-05-01T14:46:00Z2017.0013.04.2017info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/doctoralThesisapplication/pdfhttps://repositorio.uel.br/handle/123456789/15205porDoutoradoEducação FísicaCentro de Educação Física e EsportesPrograma de Pós-Graduação Associado em Educação Física UEM/UELLondrinareponame:Repositório Institucional da UELinstname:Universidade Estadual de Londrina (UEL)instacron:UELinfo:eu-repo/semantics/openAccess2024-07-12T04:20:07Zoai:repositorio.uel.br:123456789/15205Biblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttp://www.bibliotecadigital.uel.br/PUBhttp://www.bibliotecadigital.uel.br/OAI/oai2.phpbcuel@uel.br||opendoar:2024-07-12T04:20:07Repositório Institucional da UEL - Universidade Estadual de Londrina (UEL)false
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