Efeitos agudos de diferentes treinos aeróbicos sobre o comportamento glicêmico e pressórico de indivíduos com diabetes tipo 2

• Autor(a) principal: Silva, Éder Sulei Santiago da
• Data de Publicação: 2014
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/132937
• topic: Treinamento aerobico; Exercício físico; Diabetes mellitus

Objetivo: Analisar e comparar os efeitos agudos de diferentes sessões aeróbicas sobre os níveis glicêmicos e pressóricos de indivíduos com diabetes mellitus tipo 2 (DMT2) e hipertensos. Materiais e Métodos: Quatorze alunos voluntários (63,58 ± 9,83 anos) com DMT2 realizaram duas sessões diferentes de exercício aeróbico dentro de um ensaio clínico cruzado e randomizado. Foram mensurados os níveis glicêmicos e pressóricos antes, imediatamente após e a cada cinco minutos durante os 30 que se sucederam ao término das sessões. Os dados foram descritos pelos valores de média e erro padrão. Para a comparação das variáveis nos diferentes momentos e sessões, foi utilizada a equação de estimativas generalizadas. Para todos os testes foi adotada a significância estatística de 0,05. Resultados: Em relação à glicemia, foi encontrada redução significativa do momento pré para o pós-exerício em ambas as sessões (p<0,001). Nos 30 minutos que se sucederam ao término do exercício, não houve alteração significativa em relação ao pós-treino (p>0,050). Em relação à pressão arterial sistólica (PAS), a sessão contínua apresentou redução significativa do pós-treino para as medidas realizadas. Já a sessão intervalada apresentou redução significativa aos 10 e 30 minutos pós sessão em relação ao valor mensurado imediatamente pós sessão, bem como aos 10, 25 e 30 minutos pós sessão comparado aos níveis pré exercício. No que se refere à pressão arterial diastólica (PAD), houve redução significativa apenas na sessão contínua quando comparado o valor imediatamente pós sessão com os valores mensurados em 20 e 30 minutos pós exercício. A sessão intervalada não apresentou alteração significativa nesta variável. Conclusão: Sujeitos com DMT2 podem realizar exercícios aeróbicos contínuos e intervalados que experimentarão efeitos positivos semelhantes sobre a glicemia. No entanto, caso sejam também hipertensos, melhor adotar o exercício intervalado, já que este apresentou melhores resultados que o contínuo.