Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Jesus, Jeniffer Helena de
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFSC
Texto Completo: https://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/181906
Resumo: TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Educação Física - Bacharelado.
id UFSC_1a6ef43d9d15c9136342d284b755f074
oai_identifier_str oai:repositorio.ufsc.br:123456789/181906
network_acronym_str UFSC
network_name_str Repositório Institucional da UFSC
repository_id_str 2373
spelling Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrenteTreinamento combinadoTubo elásticoEfeito da ordem de exercíciosTCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Educação Física - Bacharelado.O objetivo deste estudo foi verificar o efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional (CF) em idosos participantes de um programa de treinamento concorrente (TC), bem como a influência da ordem de execução desse treinamento – aeróbio seguido de resistido com implemento elástico (AR) ou a sua ordem inversa (RA) – sobre os indicadores de capacidade funcional. Participaram do estudo 17 idosos de ambos os sexos divididos em dois grupos, grupo AR com n=7 indivíduos (56,7 ± 4,5 anos) e grupo RA com n=10 (65,9 ± 7,3 anos) indivíduos. Foram realizadas 9 semanas de treinamento, no qual foram realizados no período pré e pós-treinamento avaliações de medidas antropométricas (massa corporal total e estatura) e CF (testes de flexão de antebraço, sentar e levantar, levanta, vai e volta, preensão manual, caminhar 6 minutos, alcançar atrás das costas e, sentar e alcançar). Para análise de estatística foram utilizados os testes Shapiro-Wilk e Mauchly, para confirmar a normalidade e esfericidade dos dados, respectivamente, ANOVA two way com medidas repetidas para comparar as diferenças pré e pós-treinamento entre os grupos, com post-hoc de Bonferroni quando necessário, e a estatística foi definida em p ≤ 0,05. Ao comparar o período pré e pós-treinamento não foram observadas melhoras significativas (p ≤ 0,05) dos valores obtidos em todos os testes de CF, e não foram observadas diferenças significativas (p ≤ 0,05) entre os grupos AR e RA. Por conseguinte, a intensidade autosselecionada não proporciona mudanças positivas nos indicadores de capacidade funcional em idosos e independente da ordem de execução do treinamento concorrente, não há efeito de interferência sobre os indicadores de capacidade funcional.The objective of this study was to verify the effect of self - selected intensity on the functional capacity (FC) indicators in elderly participants of a concurrent training program (CT), as well as the influence of the order of execution of this training - aerobic followed by resistance with elastic implement (AR) or its reverse order (RA) - on functional capacity indicators. Participants were 17 elderly people of both sexes divided into two groups, RA group with n = 7 subjects (56.7 ± 4.5 years) and RA group with n = 10 (65.9 ± 7.3 years) individuals. A total of 9 weeks of training were carried out during the pre and post-training period, evaluations of anthropometric measures (total body mass and stature) and FC (forearm flexing, sit and lift, sit, up and go, manual hand grip , walk 6 minutes, reach behind the back, and sit and reach). For statistical analysis, the Shapiro-Wilk and Mauchly tests were used to confirm the normality and sphericity of the data, respectively, two-way ANOVA with repeated measurements to compare the pre- and post-training differences between the groups, with post-hoc Bonferroni when necessary, and the statistic was defined as p ≤ 0.05. When comparing the pre and post-training period, no significant improvement (p ≤ 0.05) was observed in all the FC tests, and no significant differences (p ≤ 0.05) were observed between the RA and RA groups . Therefore, self-selected intensity does not provide positive changes in indicators of functional capacity in the elderly and regardless of the order of execution of the concurrent training, there is no interference effect on functional capacity indicators.Florianópolis, SCPereira Moro, Antonio RenatoOliveira, Silas Nery deUniversidade Federal de Santa Catarina.Jesus, Jeniffer Helena de2017-12-08T14:39:52Z2017-12-08T14:39:52Z2017-12-08info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis52 f.application/pdfhttps://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/181906porreponame:Repositório Institucional da UFSCinstname:Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)instacron:UFSCinfo:eu-repo/semantics/openAccess2017-12-08T14:39:52Zoai:repositorio.ufsc.br:123456789/181906Repositório InstitucionalPUBhttp://150.162.242.35/oai/requestopendoar:23732017-12-08T14:39:52Repositório Institucional da UFSC - Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)false
dc.title.none.fl_str_mv Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
title Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
spellingShingle Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
Jesus, Jeniffer Helena de
Treinamento combinado
Tubo elástico
Efeito da ordem de exercícios
title_short Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
title_full Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
title_fullStr Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
title_full_unstemmed Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
title_sort Efeito da intensidade autosselecionada nos indicadores de capacidade funcional em participantes de um programa de treinamento concorrente
author Jesus, Jeniffer Helena de
author_facet Jesus, Jeniffer Helena de
author_role author
dc.contributor.none.fl_str_mv Pereira Moro, Antonio Renato
Oliveira, Silas Nery de
Universidade Federal de Santa Catarina.
dc.contributor.author.fl_str_mv Jesus, Jeniffer Helena de
dc.subject.por.fl_str_mv Treinamento combinado
Tubo elástico
Efeito da ordem de exercícios
topic Treinamento combinado
Tubo elástico
Efeito da ordem de exercícios
description TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Educação Física - Bacharelado.
publishDate 2017
dc.date.none.fl_str_mv 2017-12-08T14:39:52Z
2017-12-08T14:39:52Z
2017-12-08
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/181906
url https://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/181906
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv 52 f.
application/pdf
dc.publisher.none.fl_str_mv Florianópolis, SC
publisher.none.fl_str_mv Florianópolis, SC
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional da UFSC
instname:Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
instacron:UFSC
instname_str Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
instacron_str UFSC
institution UFSC
reponame_str Repositório Institucional da UFSC
collection Repositório Institucional da UFSC
repository.name.fl_str_mv Repositório Institucional da UFSC - Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1808652106720083968

Registros relacionados