O efeito exercício físico no processo de tratamento de indivíduos com dependência química / The effect physical exercise on the process of treating individuals with chemical dependence

• Autor(a) principal: Silva, Graziele Monteiro da
• Data de Publicação: 2021
• Outros Autores: Gobato, Jéssica Caroline, Junior, Edson Vander Lucas, Nery, Sandra de Souza
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Brazilian Journal of Health Review
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/33640
• topic: Dependência Química; Exercício físico; Drogas.

A dependência química é definida como uma condição psíquica e em determinadas vezes física, consequente da ação entre um indivíduo e a substância psicoativa. Essas substâncias são encontradas em medicamentos, drogas como, maconha, crack, LSD, cocaína, álcool, entre outros, e atingem várias estruturas do usuário, desde os sistemas vitais até as dimensões psicossociais. Observada nas mudanças de comportamento e atitudes, acompanhada da vontade compulsiva do consumo de substâncias, de forma contínua, e do desconforto da abstinência, ela é uma doença de caráter social, físico e psíquico. Por ser uma doença crônica, o tratamento da dependência química é complexo e multidisciplinar e, de preferência, individualizado. O exercício físico é importante no tratamento de inúmeras patologias, situações clínicas e comorbidades associadas, incluindo a dependência química. Sendo assim, este estudo teve como objetivo verificar as maneiras e métodos da utilização do exercício físico como auxílio no tratamento dos dependentes químicos por meio de revisão bibliográfica. Os achados dessa revisão possibilitam observar que o programa de exercício deve contemplar exercícios aeróbios, anaeróbios e alongamentos, feitos de maneira recreativa e prazerosas, assim junto a equipe multidisciplinar a inserção do exercício físico possa trazer resultados positivos e eficazes. Dentre os inúmeros benefícios relatados, o mais citado foi a liberação da endorfina, ajudando na sensação de bem-estar e relaxamento do organismo, diminuindo as consequências do cravinge de algumas doenças que são consequência da dependência química como a depressão (dentre outros transtornos e traumas psicológicos), como a ansiedade, excesso de estresse, alterações de humor.