Effect of water intake on postexercise cardiovascular recovery

• Main Author: Ribeiro, Marcelle de Paula
• Publication Date: 2014
• Other Authors: Peçanha, Tiago, Ferreira, Rhenan Bartels, Rezende, Edson Campana, Marins, João Carlos Bouzas, Lima, Jorge Roberto Perrout de
• Format: Article
• Language: eng
• Source: Repositório Institucional da UFJF
• Download full: http://dx.doi.org/10.5007/1980-0037.2014v16n1p76; https://repositorio.ufjf.br/jspui/handle/ufjf/8057
• topic: -; Exercise; Heart rate; Postexercise hypotension; Water intake; Exercício; Frequência cardíaca; Hipotensão pós-exercício; Ingestão de água

O exercício físico promove a elevação da frequência cardíaca (FC), pressão arterial (PA) e, por consequência, do duplo produto (DP). Imediatamente após o término do exercício, há a recuperação da FC; resposta que indica boa saúde cardiovascular. A PA também apresenta queda pós-exercício, atingindo, eventualmente, valores abaixo do repouso (hipotensão pós-exercício; HPE). Estudos têm demonstrado efeito positivo da ingestão hídrica (IH) sobre a recuperação da FC pós-exercício. Pouco se sabe a respeito do efeito dessa estratégia sobre o comportamento da PA e do DP nesse período. O objetivo do estudo foi investigar o efeito da IH sobre o trabalho cardiovascular pós-exercício, por meio da avaliação da FC, PA e DP. Quatorze voluntários saudáveis (22 ± 1,4 anos) participaram desse estudo. A sessão experimental constou do registro da FC e PA sistólica (PAS) e diastólica (PAD) de repouso, seguido de exercício físico submáximo em cicloergômetro. Posteriormente, realizou-se a IH e registro das variáveis cardiovasculares na recuperação. Adicionalmente, realizou-se uma sessão controle, excluindo-se a IH pós-exercício. O DP foi calculado a partir do produto da FC pela PAS. A IH impediu a ocorrência de HPE na PAD, porém acelerou a redução da FC e do DP, no período da recuperação pós-exercício, quando comparada à sessão controle. Pode-se concluir que a IH é uma estratégia eficiente na redução do trabalho cardiovascular pós-exercício.