Efeitos do treinamento físico sobre os níveis de HbA1c em idosos com Diabetes mellitus tipo 2 : uma revisão sistemática

• Autor(a) principal: Bregagnol, Luciana Peruchena
• Data de Publicação: 2014
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/116107
• topic: Idoso; Exercício físico; Diabetes mellitus; Diabetes mellitus type 2; Elderly; Physical exercise

A prática de exercício físico estruturado e supervisionado proporciona melhoras no controle metabólico e funcional de idosos com diabetes mellitus tipo 2. Buscou-se analisar os efeitos de diferentes programas de exercícios físicos de no mínimo oito semanas nos níveis de HbA1c e em parâmetros físicos dessa população. Os estudos foram retirados das bases de dados MEDLINE via Pubmed e Scopus. Dois revisores independentes realizaram as buscas e após a leitura de títulos e resumos foram selecionados os estudos incluídos. A presente revisão incluiu 13 ensaios clínicos randomizados. Seis estudos foram com treinamento de força; destes, quatro encontraram melhoras significativas na HbA1c e na força, um apenas na força. Três estudos foram realizados em meio terrestre um apresentou melhoras no VO2pico enquanto o outro apenas na HbA1c. Um terceiro estudo com treinamento aeróbico foi realizado em meio aquático e obteve melhores respostas em ambos os desfechos. Três estudos foram com treinamento combinado em meio terrestre; um apresentou melhora significativa na HbA1c e na força, enquanto um apenas na força. Outro estudo realizou treinamento combinado em meio aquático e observou melhoras nos desfechos metabólicos, de força e cardiorrespiratórios. Nossos achados apontam o treinamento de força como o mais investigado nessa população, apresentando melhoras na força e parecendo ser eficaz na redução dos níveis de HbA1c. Quanto ao treinamento aeróbico, o pequeno número de estudos encontrados dificulta maiores conclusões. Já quando o treinamento é combinado, apenas parte dos estudos encontraram melhoras glicêmicas associadas às melhoras funcionais.