Avaliação do perfil de lesões, qualidade do sono e qualidade de vida em militares da Escola de Sargento das Armas

• Autor(a) principal: Andrade, Ana Paula
• Data de Publicação: 2021
• Outros Autores: Moni, Letícia
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Universitário da Ânima (RUNA)
• Texto Completo: https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/24126
• topic: Saúde Militar; Patologia; Sistema Musculoesquelético; Biopsicossocial; Treinamento Físico Militar; Treinamento de Aptidão Física

A prática regular de exercício físico é de suma importância para a melhora da saúde, entretanto, as atividades quando realizadas de forma inadequada, demonstram potencial risco à saúde. No ambiente militar, alguns fatores são capazes de diminuir os efeitos benéficos dos exercicios devido ao esforço gerado pelas atividades realizados por estes profissionais, considerando a jornada intensa de trabalho, privação do sono, fadiga extrema, inadequações ergonômicas, excessiva força de impacto e sobrecarga biomecânica, alto número de repetições e muitas vezes, ausência de medidas preventivas. Sendo assim os objetivos do presente estudo foram: 1) Avaliar a epidemiologia das lesões ortopédicas ocorridas nos alunos da Escola de Sargento das armas (ESA) no seu primeiro ano de formação e 2) Avaliar a qualidade do sono, percepção da qualidade de vida e funcionalidade do membro inferior em militares com o risco de desenvolvimento de lesões musculoesqueléticas durante o período de treinamento. Para tanto foi realizado acompanhamento online composto por quatro questionários aplicados em 4 momentos (1 Pré- treinamento e 3 ao final de cada mês de treinamento),sendo eles: 1) Avaliação da Qualidade do Sono (Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh), 2) Lower Extremity Functional Scale (LEFS), 3) Questionário Medical Out comes 12-Item Short-Form Health Survey (SF-12) e4) Questionário de acompanhamento mensal produzido pelos autores, a respeito de possíveis lesões e afastamentos dentro do ultimo mês. O projeto contou com a participação de 72 voluntários, com idade igual ou superior a 18 anos que foram acompanhados durante 12 semanas de treinamento. Foi realizada análise descritiva dos dados através da análise das médias e desvios padrão das variáveis numéricas para apresentação das características dos participantes. Através dos resultados conclui-se que houve aumento nos índices de qualidade do sono, redução nos índices de funcionalidade de membros inferiores e, relacionado à percepção da qualidade de vida, os militares estudados apresentaram pontuação acima da média para o componente físico e abaixo da média no componente mental.