Alterações dos estados de humor em atletas adultos de Jiu Jítsu

• Autor(a) principal: Moojen, Ricardo Costi
• Data de Publicação: 2012
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Universitário da Ânima (RUNA)
• Texto Completo: https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12787
• topic: Jiu-jitsu; Lutadores marciais

Os aspectos emocionais e suas relações com o esporte são constantemente objetos de estudos da área da psicologia do esporte e da preparação física. Numerosos estudos ressaltam a importância do entendimento dos aspectos psicológicos intervenientes nas práticas desportivas. Entendendo, que a capacidade de lidar com os aspectos psicológicos e emocionais envolvidos em uma competição, ou com relação a preparação adequada nos períodos do planejamento do treinamento, podem ser determinante na diferença entre atletas campeões e os fadados ao fracasso competitivo. Sendo a preparação psicológica entendida como parte integrante do processo do treinamento para competir, propiciar um respaldo psicológico para atletas parece ser determinante para o desempenho esportivo. E os estados de humor transitórios, podem ser um indicativo para os profissionais envolvidos neste tipo de intervenção, do momento psicológico e emocional de atletas. Refletindo assim alguns fatores relevantes para um melhor entendimento do perfil psicológico dos competidores, e como eles estão lidando com períodos de treinamento e competição. Sendo assim, os objetivos dessa pesquisa foram identificar alterações dos estados de humor em atletas adultos de jiu-jítsu. O presente estudo foi realizado com 16 atletas adultos de jiu-jítsu, de diferentes graduações, quando foram mensurados seus estados de humor em dois periodos distintos da periodização do treinamento, o periodo pré-competitivo, e o preparatório. Seus estados de humor foram mensurados através do instrumento escala de BRUMS, que avalia os estados de humor através de seis fatores. São eles: tensão, depressão, raiva, vigor, fadiga e confusão mental. Os resultados foram tratados com estatística descritiva, tabulados, analisados e relacionados entre as duas coletas de dados. A partir dos resultados obtidos, concluiu-se que existiam alterações dos estados de humor nos atletas com relação à depressão, raiva e fadiga, recorrentes com valores acima da média padrão do instrumento, nos dois períodos, no pré-competitivo e no período de treinamento preparatório, não existindo diferenças entre os dois períodos. Já o fator vigor esteve elevado nas duas análises, mas na relação das duas coletas de dados, aumentou sua média no período pré-competitivo. Sendo assim, este estudo alcançou seus objetivos, elucidando um pouco a complexidade dos perfis emocionais de atletas de Jiu-jítsu