Qualidade de vida e ginástica laboral no ambiente de trabalho: uma revisão de literatura

• Autor(a) principal: Pacheco, Pablo
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Universitário da Ânima (RUNA)
• Texto Completo: https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/22138
• topic: Ginástica Labora; Benefícios da Ginástica Laboral; Pausa Ativa

As principais vantagens para a empresas que colocam em prática a Ginástica Laboral (GL) são a diminuição das incidências das doenças ocupacionais e das despesas médicas. Além dos benefícios tradicionalmente conhecidos na literatura, a Ginástica Laboral influencia positivamente outras variáveis que podem interferir na saúde do trabalhador, como é o caso da coordenação motora global e tempo de reação. Este estudo tem como objetivo identificar os benefícios dos Programas de Ginástica Laboral de acordo com as evidências científicas publicadas no período de 2005 até 2020. Caracteriza-se como uma revisão de literatura e se intitula como uma pesquisa bibliográfica, que utiliza exclusivamente bancos de dados públicos, a saber SCIELO, LILACS, PubMed e MEDLINE. Na etapa de seleção inicial foram encontrados noventa artigos. Após análise realizada obedecendo os critérios de inclusão/exclusão e posterior leitura na íntegra, sete artigos foram selecionados e incluídos. Os resultados mostraram que a prática de GL no ambiente de trabalho traz ao trabalhador e à empresa uma série de benefícios e uma melhora na qualidade vida e no bem-estar dos praticantes. No entanto, para maior fidedignidade e ampliação dos resultados, sugere-se a adição de pesquisas em outras línguas, bem como uma amostra mais ampla.