Ganho de peso na gestação: recomendações e estratégias

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: de Oliveira, Talles Matos
Data de Publicação: 2024
Outros Autores: Oliveira , José Itamário Hymer de Brito Costa dos Santos, de Farias , Cláudio Duarte Branco
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Brazilian Journal of Health Review
Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/67485
Resumo: Objetivo: Avaliar as diretrizes atuais sobre ganho de peso na gravidez e fornecer recomendações práticas para gestantes, focando na importância do controle ponderal e estratégias dietéticas e de exercícios físicos. Métodos: Realizou-se uma revisão da literatura utilizando bases de dados científicas e periódicos reconhecidos, enfocando estudos que abordam o impacto do ganho de peso na gestação sobre a saúde materno-infantil. Incluíram-se pesquisas com rigor metodológico elevado, como revisões sistemáticas, estudos longitudinais e ensaios clínicos randomizados. Resultados: As recomendações de ganho de peso variam de acordo com o IMC pré-gestacional, enfatizando a necessidade de um acompanhamento personalizado. O ganho inadequado de peso está associado a complicações como baixo peso ao nascer, partos prematuros, macrossomia fetal, diabetes gestacional e hipertensão. Recomendações dietéticas incluem uma dieta balanceada rica em nutrientes essenciais e a não realização de dietas de emagrecimento. Em relação aos exercícios, atividades de baixo impacto são encorajadas, enquanto exercícios de alto risco são desencorajados. Conclusão: O controle ponderal durante a gravidez é essencial para a saúde materna e fetal. Recomenda-se uma abordagem individualizada que considere as necessidades nutricionais, atividades físicas adequadas e o monitoramento regular do ganho de peso. Profissionais de saúde desempenham um papel crucial na orientação e suporte às gestantes para assegurar um ganho de peso saudável.
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