Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Pereira, Viviane Oliveira
Data de Publicação: 2019
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional do UniCEUB
Texto Completo: https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/13858
Resumo: A Ginástica Artística (GA) é um esporte individual disputado em quatro provas no feminino: salto sobre a mesa, paralelas assimétricas, trave e solo. O treinamento pode ser descrito como um processo abrangente que engloba áreas distintas de atuação que visam ao aperfeiçoamento do atleta no plano físico, mental, técnico e tático. O objetivo principal desse estudo foi verificar o nível de força e flexibilidade em atletas de Ginástica Artística, que praticavam o esporte a no mínimo 2 anos. Os dados do teste de força foram coletados a partir do teste de impulsão vertical, e horizontal e para medir a flexibilidade foi usado o flexiteste. Participaram do estudo 22 atletas com faixa etária de 9 a 17 anos. A média para a flexibilidade foi de 53,80 ±1,93, para força de membros inferiores MMI1 foi 31,5cm ±8,70 e para força de membros inferiores MMI2 1,68m±0,24. A partir dos resultados apresentados, concluise que as atletas de Ginástica Artística do presente estudo obtiveram bons níveis de flexibilidade e de força de membros inferiores.
id CEUB_a755b6fb395a1b409fe8083cc0f4439d
oai_identifier_str oai:repositorio.uniceub.br:prefix/13858
network_acronym_str CEUB
network_name_str Repositório Institucional do UniCEUB
repository_id_str 2361
spelling Pereira, Viviane Oliveira2020-01-17T11:04:39Z2020-01-17T11:04:39Z2019-11-182019-11-18PEREIRA, Viviane Oliveira. Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Faculdade de Ciências da Educação e Saúde, Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2019.https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/13858Dantas, Renata Aparecida EliasA Ginástica Artística (GA) é um esporte individual disputado em quatro provas no feminino: salto sobre a mesa, paralelas assimétricas, trave e solo. O treinamento pode ser descrito como um processo abrangente que engloba áreas distintas de atuação que visam ao aperfeiçoamento do atleta no plano físico, mental, técnico e tático. O objetivo principal desse estudo foi verificar o nível de força e flexibilidade em atletas de Ginástica Artística, que praticavam o esporte a no mínimo 2 anos. Os dados do teste de força foram coletados a partir do teste de impulsão vertical, e horizontal e para medir a flexibilidade foi usado o flexiteste. Participaram do estudo 22 atletas com faixa etária de 9 a 17 anos. A média para a flexibilidade foi de 53,80 ±1,93, para força de membros inferiores MMI1 foi 31,5cm ±8,70 e para força de membros inferiores MMI2 1,68m±0,24. A partir dos resultados apresentados, concluise que as atletas de Ginástica Artística do presente estudo obtiveram bons níveis de flexibilidade e de força de membros inferiores.Submitted by Haia Cristina Rebouças de Almeida (haia.almeida@uniceub.br) on 2020-01-15T16:27:38Z No. of bitstreams: 1 21603036.pdf: 1499699 bytes, checksum: 32046c2ba1423a82bc9edc9db3fd8e02 (MD5)Approved for entry into archive by Fernanda Weschenfelder (fernanda.weschenfelder@uniceub.br) on 2020-01-17T11:04:39Z (GMT) No. of bitstreams: 1 21603036.pdf: 1499699 bytes, checksum: 32046c2ba1423a82bc9edc9db3fd8e02 (MD5)Made available in DSpace on 2020-01-17T11:04:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 21603036.pdf: 1499699 bytes, checksum: 32046c2ba1423a82bc9edc9db3fd8e02 (MD5) Previous issue date: 2019-11-18Ginástica artísticaForçaFlexibilidadeForça e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artísticainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional do UniCEUBinstname:Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)instacron:UNICEUBinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINAL21603036.pdf21603036.pdfapplication/pdf1499699https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/1/21603036.pdf32046c2ba1423a82bc9edc9db3fd8e02MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81866https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/2/license.txt43cd690d6a359e86c1fe3d5b7cba0c9bMD52TEXT21603036.pdf.txt21603036.pdf.txtExtracted texttext/plain18724https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/3/21603036.pdf.txt560312d82450f9168fff5c28b97f71f2MD53prefix/138582020-01-18 01:00:37.78oai:repositorio.uniceub.br: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ório de PublicaçõesPRIhttps://repositorio.uniceub.br/oai/requestopendoar:23612020-01-18T01:00:37Repositório Institucional do UniCEUB - Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)false
dc.title.pt_BR.fl_str_mv Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
title Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
spellingShingle Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
Pereira, Viviane Oliveira
Ginástica artística
Força
Flexibilidade
title_short Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
title_full Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
title_fullStr Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
title_full_unstemmed Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
title_sort Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística
author Pereira, Viviane Oliveira
author_facet Pereira, Viviane Oliveira
author_role author
dc.contributor.author.fl_str_mv Pereira, Viviane Oliveira
dc.subject.por.fl_str_mv Ginástica artística
Força
Flexibilidade
topic Ginástica artística
Força
Flexibilidade
description A Ginástica Artística (GA) é um esporte individual disputado em quatro provas no feminino: salto sobre a mesa, paralelas assimétricas, trave e solo. O treinamento pode ser descrito como um processo abrangente que engloba áreas distintas de atuação que visam ao aperfeiçoamento do atleta no plano físico, mental, técnico e tático. O objetivo principal desse estudo foi verificar o nível de força e flexibilidade em atletas de Ginástica Artística, que praticavam o esporte a no mínimo 2 anos. Os dados do teste de força foram coletados a partir do teste de impulsão vertical, e horizontal e para medir a flexibilidade foi usado o flexiteste. Participaram do estudo 22 atletas com faixa etária de 9 a 17 anos. A média para a flexibilidade foi de 53,80 ±1,93, para força de membros inferiores MMI1 foi 31,5cm ±8,70 e para força de membros inferiores MMI2 1,68m±0,24. A partir dos resultados apresentados, concluise que as atletas de Ginástica Artística do presente estudo obtiveram bons níveis de flexibilidade e de força de membros inferiores.
publishDate 2019
dc.date.criacao.none.fl_str_mv 2019-11-18
dc.date.issued.fl_str_mv 2019-11-18
dc.date.accessioned.fl_str_mv 2020-01-17T11:04:39Z
dc.date.available.fl_str_mv 2020-01-17T11:04:39Z
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.citation.fl_str_mv PEREIRA, Viviane Oliveira. Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Faculdade de Ciências da Educação e Saúde, Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2019.
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/13858
dc.identifier.orientador.pt_BR.fl_str_mv Dantas, Renata Aparecida Elias
identifier_str_mv PEREIRA, Viviane Oliveira. Força e flexibilidade em atletas praticantes de ginástica artística. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Faculdade de Ciências da Educação e Saúde, Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2019.
Dantas, Renata Aparecida Elias
url https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/13858
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional do UniCEUB
instname:Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)
instacron:UNICEUB
instname_str Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)
instacron_str UNICEUB
institution UNICEUB
reponame_str Repositório Institucional do UniCEUB
collection Repositório Institucional do UniCEUB
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/1/21603036.pdf
https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/2/license.txt
https://repositorio.uniceub.br/bitstream/prefix/13858/3/21603036.pdf.txt
bitstream.checksum.fl_str_mv 32046c2ba1423a82bc9edc9db3fd8e02
43cd690d6a359e86c1fe3d5b7cba0c9b
560312d82450f9168fff5c28b97f71f2
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositório Institucional do UniCEUB - Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1809903922631933952

Registros relacionados