Comparação do duplo produto em teste aeróbico e um teste repetições máximas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Carvalho, Alexandre Juriney Alves de
Data de Publicação: 2016
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional do UniCEUB
Texto Completo: https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/235/10681
Resumo: Introdução: O duplo produto, o consumo de oxigênio que miocárdio faz através do esforço, é um método não invasivo e uma das melhores formas quando se trata de segurança na pratica de atividade física. Objetivo: Comparar a resposta do duplo produto em teste aeróbio e um teste repetições máximas em supino. Material e Métodos: Foram avaliados neste trabalho 18 homens com idade média 24,88 ± 1,96 anos, massa corporal 84,00 ± 8,25 kg, estatura 1,79 ± 0,07m e índice de massa corporal(IMC) 26,23 ± 1,36 kg/m². As coletas foram realizadas em 3 dias distintos: No primeiro dia foram feitas as coletas antropométricas e teste de carga para o grupo do exercício resistido; No segundo, foi realizado o teste de 1600m para o grupo do exercício aeróbio e no terceiro foi realizado o protocolo de exercício resistido no supino reto. Os dados coletados foram analisados utilizando o software SPSS versão 21 (SPSS Inc., Chicago, IL, EUA). A análise descritiva dos dados foi realizada e expressa em média e desvio padrão. A normalidade dos dados de cada grupo foi verificada pelo teste de Shapiro-Wilk. A análise foi realizada por uma ANOVA one-way, com tratamento de Bonferroni. O nível de significância estatística adotado foi de p  0,05. Resultados: Durante o exercício resistido, teve uma elevação significativa na frequência cardíaca (FC) (p=0,001) no momento pós exercício em relação ao repouso, dez minutos após o exercício a frequência cardíaca reduziu (p=0,003). A pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD) não obtiveram mudanças significativas durante o exercício resistido. O duplo Produto (DP) se elevou consideravelmente no pós exercício (p=0,003) e reduziu após 10 minutos (p=0,006) em relação ao momento pós. Durante o exercício aeróbio, a FC se elevou (p=0,001) no momento pós em relação ao repouso e reduziu 10 minutos após (p=0,001). A PAS se elevou no momento pós (p=0,001) e reduziu aos níveis basais 10 min após. A PAD elevou (p=0,035) no momento pós e voltou ao repouso 10 minutos após. O DP elevou (p=0,001) no momento pós e reduziu (p=0,001) 10 minutos após. Conclusão: Concluímos que os exercícios com duração mais longa trazem respostas mais significativas ao duplo produto. Diante disso, o exercício aeróbio traz mais respostas cardiovasculares do que o exercício resistido.
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spelling Carvalho, Alexandre Juriney Alves deMota, Marcio Rabelo2017-05-22T20:28:26Z2017-05-22T20:28:26Z20162016CARVALHO, Alexandre Juriney Alves de. Comparação do duplo produto em teste aeróbico e um teste repetições máximas. 2016. 31 f. Monografia (Graduação) - Faculdade de Ciências da Educação e Saúde. Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2016. https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/235/10681Introdução: O duplo produto, o consumo de oxigênio que miocárdio faz através do esforço, é um método não invasivo e uma das melhores formas quando se trata de segurança na pratica de atividade física. Objetivo: Comparar a resposta do duplo produto em teste aeróbio e um teste repetições máximas em supino. Material e Métodos: Foram avaliados neste trabalho 18 homens com idade média 24,88 ± 1,96 anos, massa corporal 84,00 ± 8,25 kg, estatura 1,79 ± 0,07m e índice de massa corporal(IMC) 26,23 ± 1,36 kg/m². As coletas foram realizadas em 3 dias distintos: No primeiro dia foram feitas as coletas antropométricas e teste de carga para o grupo do exercício resistido; No segundo, foi realizado o teste de 1600m para o grupo do exercício aeróbio e no terceiro foi realizado o protocolo de exercício resistido no supino reto. Os dados coletados foram analisados utilizando o software SPSS versão 21 (SPSS Inc., Chicago, IL, EUA). A análise descritiva dos dados foi realizada e expressa em média e desvio padrão. A normalidade dos dados de cada grupo foi verificada pelo teste de Shapiro-Wilk. A análise foi realizada por uma ANOVA one-way, com tratamento de Bonferroni. O nível de significância estatística adotado foi de p  0,05. Resultados: Durante o exercício resistido, teve uma elevação significativa na frequência cardíaca (FC) (p=0,001) no momento pós exercício em relação ao repouso, dez minutos após o exercício a frequência cardíaca reduziu (p=0,003). A pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD) não obtiveram mudanças significativas durante o exercício resistido. O duplo Produto (DP) se elevou consideravelmente no pós exercício (p=0,003) e reduziu após 10 minutos (p=0,006) em relação ao momento pós. Durante o exercício aeróbio, a FC se elevou (p=0,001) no momento pós em relação ao repouso e reduziu 10 minutos após (p=0,001). A PAS se elevou no momento pós (p=0,001) e reduziu aos níveis basais 10 min após. A PAD elevou (p=0,035) no momento pós e voltou ao repouso 10 minutos após. O DP elevou (p=0,001) no momento pós e reduziu (p=0,001) 10 minutos após. Conclusão: Concluímos que os exercícios com duração mais longa trazem respostas mais significativas ao duplo produto. Diante disso, o exercício aeróbio traz mais respostas cardiovasculares do que o exercício resistido.Submitted by Gisely Teixeira (gisely.teixeira@uniceub.br) on 2017-04-27T22:12:11Z No. of bitstreams: 1 21061062.pdf: 1648437 bytes, checksum: 0a78ae4649356c960d760620bce8f6ab (MD5)Approved for entry into archive by Camila Loscha (camila.loscha@uniceub.br) on 2017-05-22T20:28:26Z (GMT) No. of bitstreams: 1 21061062.pdf: 1648437 bytes, checksum: 0a78ae4649356c960d760620bce8f6ab (MD5)Made available in DSpace on 2017-05-22T20:28:26Z (GMT). No. of bitstreams: 1 21061062.pdf: 1648437 bytes, checksum: 0a78ae4649356c960d760620bce8f6ab (MD5) Previous issue date: 2016Introduction: The monitoring of the double product, the consumption of oxygen that myocardium does through effort, is a noninvasive method and one of the best ways when it comes to safety in the physical activity practice. Objective: This study aims to compare the response of the double product of 1600M aerobic test and a maximum repetitions test in bench press at 70% of 1RM, identify in this way what type of protocol has a better cardiovascular response. Material and Methods: Were evaluated in this study 18 men with an average age of 24.88 ± 1.96 years, body mass of 84.00 ± 8.25 kg, height 1.79 ± 0.07 m and body mass index (BMI) of 26 23 ± 1.36 kg / m². Samples were collected on three different days: On the first day were made anthropometric collections and load test for the resistance exercise group; On the second day, was held the 1600m test for the aerobic exercise group and on the third day was performed the resistance exercise protocol in the bench press. The data were analyzed using SPSS version 21 (SPSS Inc., Chicago, IL, USA). The descriptive analysis was performed and expressed as mean and standard deviation. The normality of the data of each group was verified by the Shapiro-Wilk test. The analysis was performed by one-way ANOVA with Bonferroni treatment. The statistical significance level adopted was the p  0.05. Results: During the resistance exercise there was a significant increase in the heart rate (HR) (p = 0.001) at the time after exercise compared to the rest moment, ten minutes after exercise the heart rate decreased (p = 0.003). There were not significant changes in the systolic blood pressure (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) during resistance exercise. The double product (DP) increased considerably in post-exercise (p = 0.003) and reduced after 10 minutes (p = 0.006) compared to the post-exercise. During the aerobic exercise, HR was raised (p = 0.001) in the post time in relation to the rest moment and reduced 10 minutes after (p = 0.001). The SBP was raised in the post time (p = 0.001) and reduced to baseline levels after 10 min. The PAD increased (p = 0.035) in the post time and came to the rest moment 10 minutes later. The DP increased (p = 0.001) in the post time and decreased (p = 0.001) 10 minutes later. Final Considerations: We conclude that the exercises with longer duration provide more meaningful answers to the double product. Therefore, aerobic exercise provides more cardiovascular responses than to resistance exercise.Duplo produtoExercício aeróbicoExercício resistidoResposta cardiovascularHipotensãoComparação do duplo produto em teste aeróbico e um teste repetições máximasinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional do UniCEUBinstname:Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)instacron:UNICEUBinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINAL21061062.pdf21061062.pdfapplication/pdf1648437https://repositorio.uniceub.br/bitstream/235/10681/1/21061062.pdf0a78ae4649356c960d760620bce8f6abMD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748https://repositorio.uniceub.br/bitstream/235/10681/2/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD52TEXT21061062.pdf.txt21061062.pdf.txtExtracted texttext/plain30698https://repositorio.uniceub.br/bitstream/235/10681/3/21061062.pdf.txt67c9eadbcb7c15700002dcc2cb3d5e77MD53235/106812019-05-29 18:14:48.679oai:repositorio.uniceub.br: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Repositório de PublicaçõesPRIhttps://repositorio.uniceub.br/oai/requestopendoar:23612019-05-29T18:14:48Repositório Institucional do UniCEUB - Centro de Ensino de Brasília (UNICEUB)false
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