Mulheres na atenção primária à saúde: exercício físico, estilo de vida e fatores de risco cardiovascular

• Autor(a) principal: Araújo, Sara Pereira de
• Data de Publicação: 2017
• Outros Autores: Oliveira, Natália Cristina de, Corrêa, Cristiane Dias, Pontes, Hellen Tatiane de, Cerqueira, Paulo Alves, Portes, Leslie Andrews
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da FIOCRUZ (ARCA)
• Texto Completo: https://www.arca.fiocruz.br/handle/icict/22740
• topic: Estilo de Vida; Mulheres; Exercício físico; Fatores de risco; Atenção primária à saúde; Life style; Women; Physical exercise; Risk factors; Primary health care; Estilo de vida; Mujeres; Ejercicio corporal; Factores de riesgo; Atención primaria de salud

As doenças do estilo de vida estão relacionadas a hábitos inadequados. Programas de exercícios físicos podem reduzir o risco de tê-las. Com o objetivo de avaliar os efeitos de dois programas produziriam em diversos parâmetros de saúde de mulheres atendidas em uma Unidade Básica de Saúde, 54 delas, de 40 a 80 anos de idade, foram dispostas em dois grupos: G1 (n=26) para realizar o programa padrão (caminhada) e G2 (n=28) para exercitar o programa alternativo (calistenia + caminhada). As sessões de 50 minutos ocorreram quatro vezes/semana, durante 16 semanas. As participantes de G1 e G2 exibiram redução (p<0,05) do peso, do índice de massa corporal, do percentual de gordura e da pressão arterial, além de aumento da velocidade e do consumo de oxigênio. G1 apresentou redução da pressão arterial diastólica, aumento da capacidade vital forçada e redução do colesterol. G2 exibiu redução do colesterol total, triglicerídeos e VLDL. Concluiuse que, apesar dos resultados do programa do G2 terem sido superiores, os dois programas ocasionaram resultados positivos semelhantes. Entretanto, não reduziram risco cardiovascular.