The influence of physical activity and sports about growth and maturation

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Ferreira, Mayla Nayara Gonçalves
Data de Publicação: 2015
Outros Autores: Mateus, José Roberto, Mateus, Sidenir, Costa, Gustavo de Conti
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Futsal e Futebol
Texto Completo: https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/262
Resumo: The aim of this work was related to the influence of physical activity and sport in the growth and maturation. Physical activity and sports are shown as factors that interfere with bone development, since the bone mineral density is altered by endogenous and exogenous factors. The GH and IGF-I exert metabolic effects in the short and long term that are potentially important during physical activity (lipolysis, protein synthesis, musculoskeletal adaptations, changes in strength etc). The practiced of physical activity is recommended because of the possibility of enhancing peak of bone mass. Thus, the increase in lean body mass is the most important predictor for the accumulation of bone mineral mass during growth. The genetic potential for growth can be fully expressed only under favorable environmental conditions; it is known that moderate physical activity has beneficial effects on growth. In this manner, physical activity must have its volume controlled, since it must be taken into account information about the type of activity to be performed, interval etc, because if there is a threshold between time and type of practice with maturation this is highly individual. The physical activity should be encouraged, since there is a positive relationship with growth and bone density. However, new investigations should be carried out to check the relationship between different types of practice, volume and intensity of training with the maturation, growth and human development.
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spelling The influence of physical activity and sports about growth and maturationLa influencia de la actividad física y el deporte en el crecimiento y la maduraciónL'influenza dell'attività fisica e dello sport sulla crescita e sulla maturazioneA influência da atividade fí­sica e esportes sobre o crescimento e a maturaçãoA influência da atividade fí­sica e esportes sobre o crescimento e a maturaçãoPhysical activityMaturationGrowthSportsActividad físicaMaduraciónCrecimientoDeportesAttività físicaMaturazioneCrescitaGli sportAtividade físicaMaturaçãoCrescimentoEsportesAtividade físicaMaturaçãoCrescimentoEsportesThe aim of this work was related to the influence of physical activity and sport in the growth and maturation. Physical activity and sports are shown as factors that interfere with bone development, since the bone mineral density is altered by endogenous and exogenous factors. The GH and IGF-I exert metabolic effects in the short and long term that are potentially important during physical activity (lipolysis, protein synthesis, musculoskeletal adaptations, changes in strength etc). The practiced of physical activity is recommended because of the possibility of enhancing peak of bone mass. Thus, the increase in lean body mass is the most important predictor for the accumulation of bone mineral mass during growth. The genetic potential for growth can be fully expressed only under favorable environmental conditions; it is known that moderate physical activity has beneficial effects on growth. In this manner, physical activity must have its volume controlled, since it must be taken into account information about the type of activity to be performed, interval etc, because if there is a threshold between time and type of practice with maturation this is highly individual. The physical activity should be encouraged, since there is a positive relationship with growth and bone density. However, new investigations should be carried out to check the relationship between different types of practice, volume and intensity of training with the maturation, growth and human development.El objetivo del presente trabajo es relacionar la influencia de la actividad física y el deporte en el crecimiento y la maduración. La actividad física y el deporte se muestran como factores que interfieren en el desarrollo óseo, ya que la densidad mineral ósea se ve alterada por factores endógenos y exógenos. La GH y el IGF-I ejercen efectos metabólicos a corto y largo plazo potencialmente importantes durante la actividad física (lipólisis, síntesis de proteínas, adaptaciones musculoesqueléticas, cambios en la fuerza, etc.). Se recomienda la actividad física por la posibilidad de potenciar el pico de masa ósea. Así, el aumento de la masa magra es el predictor más importante de la acumulación de masa mineral ósea durante el crecimiento. El potencial genético para el crecimiento sólo puede expresarse plenamente en condiciones ambientales favorables, dado que la actividad física moderada tiene efectos beneficiosos sobre el crecimiento. De esta forma, debe tener su volumen controlado, ya que la información sobre el tipo de actividad a realizar, intervalo, etc. es muy individual. Se debe fomentar la práctica de actividad física, ya que se observa una relación positiva con el crecimiento y la densidad ósea. Sin embargo, se deben realizar más investigaciones para verificar la relación de diferentes tipos de práctica, volumen e intensidad de entrenamiento con la maduración, el crecimiento y el desarrollo humano.L'obiettivo del presente lavoro è mettere in relazione l'influenza dell'attività fisica e dello sport sulla crescita e sulla maturazione. L'attività fisica e lo sport hanno dimostrato di essere fattori che interferiscono con lo sviluppo osseo, poiché la densità minerale ossea è alterata da fattori endogeni ed esogeni. GH e IGF-I esercitano effetti metabolici a breve e lungo termine potenzialmente importanti durante l'attività fisica (lipolisi, sintesi proteica, adattamenti muscolo-scheletrici, variazioni di forza, ecc.). L'attività fisica è consigliata per la possibilità di potenziare il picco di massa ossea. Pertanto, l'aumento della massa magra è il predittore più importante per l'accumulo di massa minerale ossea durante la crescita. Il potenziale genetico di crescita può essere pienamente espresso solo in condizioni ambientali favorevoli, dato che una moderata attività fisica ha effetti benefici sulla crescita. In questo modo, deve avere il suo volume controllato, poiché le informazioni sul tipo di attività da svolgere, sull'intervallo, ecc. altamente individuali. La pratica dell'attività fisica dovrebbe essere incoraggiata, poiché si osserva una relazione positiva con la crescita e la densità ossea. Tuttavia, ulteriori approfondimenti dovrebbero essere effettuati al fine di verificare il rapporto tra diversi tipi di pratica, volume e intensità della formazione con la maturazione, la crescita e lo sviluppo umano.O objetivo do presente trabalho constitui em relacionar a influência da atividade fí­sica e esporte sobre o crescimento e a maturação. A atividade fí­sica e os esportes mostram-se como fatores que interferem no desenvolvimento ósseo, uma vez que a densidade mineral óssea é alterada por fatores endógenos e exógenos. O GH e o IGF-I exercem efeitos metabólicos em curto e longo prazo que são potencialmente importantes durante a atividade fí­sica (lipólise, sí­ntese proteica, adaptações musculoesqueléticas, alterações na força etc). A realização de atividade fí­sica é recomendada devido à possibilidade de potencializar o pico de massa óssea. Deste modo, o aumento da massa magra é o fator preditor mais importante para a acumulação de massa mineral óssea durante o crescimento. O potencial genético para o crescimento pode ser totalmente expresso apenas sob condições ambientais favoráveis, sabendo-se que a atividade fí­sica moderada tem efeitos benéficos sobre o crescimento. Deste modo esta deve ter o seu volume controlado, uma vez que deve ser levado em consideração informações sobre o tipo de atividade a ser realizada, intervalo etc, pois, caso exista um limiar entre o tempo e tipo de prática com a maturação, este é altamente individual. A prática da atividade fí­sica deve ser estimulada, uma vez que observa-se uma relação positiva com o crescimento e densidade óssea. Contudo, mais investigações devem ser realizadas no âmbito de verificar a relação dos diferentes tipos de prática, volume e intensidade de treinamento com a maturação, crescimento e desenvolvimento humano.O objetivo do presente trabalho constitui em relacionar a influência da atividade fí­sica e esporte sobre o crescimento e a maturação. A atividade fí­sica e os esportes mostram-se como fatores que interferem no desenvolvimento ósseo, uma vez que a densidade mineral óssea é alterada por fatores endógenos e exógenos. O GH e o IGF-I exercem efeitos metabólicos em curto e longo prazo que são potencialmente importantes durante a atividade fí­sica (lipólise, sí­ntese proteica, adaptações musculoesqueléticas, alterações na força etc). A realização de atividade fí­sica é recomendada devido à possibilidade de potencializar o pico de massa óssea. Deste modo, o aumento da massa magra é o fator preditor mais importante para a acumulação de massa mineral óssea durante o crescimento. 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