O pênalti perfeito

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Dorathioto Jr., Carlos Augusto
Data de Publicação: 2015
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Futsal e Futebol
Texto Completo: https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/349
Resumo: Envolvido no silêncio tenebroso do estádio, o jogador caminha até a marca da cal, onde muitos afirmam ser uma eternidade esse trajeto até a bola, e por sua mente passam diversas situações tanto do acerto quanto do erro. E após a autorização do árbitro cabe à aquele que melhor treinou para execução da penalidade máxima ou a sorte do jogador naquele dia? Objetivo: Revisar a melhor forma de executar a cobrança de um pênalti e as consequências que esse momento trás ao jogador de futebol. Materiais e Métodos: O estudo é de natureza documental, de acesso livre a informação via sites, programas de televisão e artigos cientí­ficos. Resultados: A cobrança de pênalti perfeita é chutar no meio dos quatro retângulos superiores a uma velocidade superior a 80 km/h. Vale ressaltar que a localização do chute deve ser no meio dos quatro retângulos superiores, pois é um lugar difí­cil para o goleiro defender, mas não arriscado caso o cobrador erre um pouco na precisão. Discussão: Existe uma relação neurofisiológica (mente/corpo) direta entre a experiência artificial imaginada e o desempenho real. Quando uma pessoa se imagina estar desempenhando determinada atividade, como chutar e fizer o gol, pequenas quantidades de atividade neural podem ser medidas por todo o seu corpo. Há vários aspectos que afetam um jogador quando vai efetuar a cobrança de penalidade como: os psicológicos (estresse e ansiedade), habilidade (usando boa técnica) e fisiológicos (para resistir após os 120 minutos de jogo). Conclusão: É certo afirmar que não é loteria, e sim treinamento técnico e psicológico para executar da melhor forma possí­vel a cobrança de pênalti, vencendo toda a tensão, estresse e ansiedade que antecedem um momento tão extraordinário e decisivo para o futebol.
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Resultados: A cobrança de pênalti perfeita é chutar no meio dos quatro retângulos superiores a uma velocidade superior a 80 km/h. Vale ressaltar que a localização do chute deve ser no meio dos quatro retângulos superiores, pois é um lugar difí­cil para o goleiro defender, mas não arriscado caso o cobrador erre um pouco na precisão. Discussão: Existe uma relação neurofisiológica (mente/corpo) direta entre a experiência artificial imaginada e o desempenho real. Quando uma pessoa se imagina estar desempenhando determinada atividade, como chutar e fizer o gol, pequenas quantidades de atividade neural podem ser medidas por todo o seu corpo. Há vários aspectos que afetam um jogador quando vai efetuar a cobrança de penalidade como: os psicológicos (estresse e ansiedade), habilidade (usando boa técnica) e fisiológicos (para resistir após os 120 minutos de jogo). Conclusão: É certo afirmar que não é loteria, e sim treinamento técnico e psicológico para executar da melhor forma possí­vel a cobrança de pênalti, vencendo toda a tensão, estresse e ansiedade que antecedem um momento tão extraordinário e decisivo para o futebol.Introduction: Involved in the dark silence of the stadium, the player walks up to the mark of lime, which many claim to be an eternity that path to the ball, and your mind are several situations both hit about the error. And after the referee's permission to that which fits best trained to run the maximum penalty or the sort of player that day? Objective: Review the best way to accomplish the recovery of a penalty and the consequences that moment back to the football player. Materials and Methods: The study is a nature documentary, free access to information via websites, television programs, and scientific articles. Results: The collection is perfect penalty kick in the middle of the top four at a speed exceeding 80 km / h rectangles. It is noteworthy that the location of the kick should be among the top four rectangles, it is a difficult place into the goal, but not risky if the collector err a bit on accuracy. Discussion: There is a neurophysiologic (mind / body) direct relationship between the imagined artificial experience and actual performance. When a person imagines himself performing a certain activity, such as kicking and make the goal small amounts of neural activity can be measured by your entire body. There are several aspects that affect a player will perform when charging fee as the psychological (stress and anxiety), ability (using good technique) and physiological (to resist after 120 minutes of play). Conclusion: After the study and research on the penalty, but technical and psychological training to perform optimally the penalty kick, beating all the tension, stress and anxiety that precede such a time extraordinary and decisive football.Envuelto en el tenebroso silencio del estadio, el jugador camina hacia la marca de cal, donde muchos afirman que este viaje al balón es una eternidad, y varias situaciones pasan por su mente, tanto acertadas como equivocadas. Y tras la autorización del árbitro, ¿depende del que mejor se entrene para la ejecución de la pena máxima o de la suerte del jugador ese día? Objetivo: Repasar la mejor manera de ejecutar un tiro penal y las consecuencias que este momento trae para el futbolista. Materiales y Métodos: El estudio es de carácter documental, con libre acceso a la información a través de sitios web, programas de televisión y artículos científicos. Resultados: El tiro penal perfecto es tirar en medio de los cuatro primeros rectángulos a una velocidad superior a 80 km/h. Cabe mencionar que la ubicación del tiro debe ser en medio de los cuatro rectángulos superiores, ya que es un lugar difícil de defender para el portero, pero no riesgoso en caso de que el cobrador falle un poco en la precisión. Discusión: Existe una relación neurofisiológica directa (mente/cuerpo) entre la experiencia artificial imaginada y el desempeño real. Cuando una persona se imagina a sí misma realizando una determinada actividad, como patear y anotar, se pueden medir pequeñas cantidades de actividad neuronal en todo su cuerpo. Hay varios aspectos que afectan a un jugador a la hora de ejecutar un penalti, como son: psicológico (estrés y ansiedad), habilidad (utilizar una buena técnica) y fisiológico (resistir a los 120 minutos de juego). Conclusión: Es correcto decir que no es una lotería, sino un entrenamiento técnico y psicológico para ejecutar el tiro penal de la mejor manera posible, superando toda la tensión, el estrés y la ansiedad que preceden a un momento tan extraordinario y decisivo para el fútbol.Envolvido no silêncio tenebroso do estádio, o jogador caminha até a marca da cal, onde muitos afirmam ser uma eternidade esse trajeto até a bola, e por sua mente passam diversas situações tanto do acerto quanto do erro. E após a autorização do árbitro cabe à aquele que melhor treinou para execução da penalidade máxima ou a sorte do jogador naquele dia? Objetivo: Revisar a melhor forma de executar a cobrança de um pênalti e as consequências que esse momento trás ao jogador de futebol. Materiais e Métodos: O estudo é de natureza documental, de acesso livre a informação via sites, programas de televisão e artigos cientí­ficos. Resultados: A cobrança de pênalti perfeita é chutar no meio dos quatro retângulos superiores a uma velocidade superior a 80 km/h. Vale ressaltar que a localização do chute deve ser no meio dos quatro retângulos superiores, pois é um lugar difí­cil para o goleiro defender, mas não arriscado caso o cobrador erre um pouco na precisão. Discussão: Existe uma relação neurofisiológica (mente/corpo) direta entre a experiência artificial imaginada e o desempenho real. Quando uma pessoa se imagina estar desempenhando determinada atividade, como chutar e fizer o gol, pequenas quantidades de atividade neural podem ser medidas por todo o seu corpo. Há vários aspectos que afetam um jogador quando vai efetuar a cobrança de penalidade como: os psicológicos (estresse e ansiedade), habilidade (usando boa técnica) e fisiológicos (para resistir após os 120 minutos de jogo). Conclusão: É certo afirmar que não é loteria, e sim treinamento técnico e psicológico para executar da melhor forma possí­vel a cobrança de pênalti, vencendo toda a tensão, estresse e ansiedade que antecedem um momento tão extraordinário e decisivo para o futebol.Coinvolto nel silenzio tenebroso dello stadio, il giocatore si dirige verso il segno della calce, dove molti sostengono che questo viaggio verso la palla sia un'eternità, e diverse situazioni gli passano per la mente, giuste e sbagliate. E dopo l'autorizzazione dell'arbitro, tocca a chi si è allenato meglio per l'esecuzione della massima penalità o alla fortuna del giocatore quel giorno? Obiettivo: Rivedere il modo migliore per eseguire un calcio di rigore e le conseguenze che questo momento porta al calciatore. Materiali e Metodi: Lo studio è di natura documentaria, con libero accesso alle informazioni tramite siti web, programmi televisivi e articoli scientifici. Risultati: il calcio di rigore perfetto è tirare al centro dei primi quattro rettangoli a una velocità di oltre 80 km/h. Vale la pena ricordare che la posizione del tiro deve essere al centro dei quattro rettangoli superiori, in quanto è un punto difficile da difendere per il portiere, ma non rischioso nel caso in cui il collezionista sbagli un po' di precisione. Discussione: esiste una relazione neurofisiologica diretta (mente/corpo) tra l'esperienza artificiale immaginata e la performance effettiva. Quando una persona immagina di svolgere una determinata attività, come calciare e segnare, piccole quantità di attività neurale possono essere misurate in tutto il suo corpo. Ci sono diversi aspetti che influenzano un giocatore quando esegue il rigore, come: psicologico (stress e ansia), abilità (usare una buona tecnica) e fisiologico (resistere dopo 120 minuti di gioco). Conclusione: È giusto dire che non è una lotteria, ma una preparazione tecnica e psicologica per eseguire il calcio di rigore nel miglior modo possibile, superando tutte le tensioni, lo stress e l'ansia che precedono un momento così straordinario e decisivo per il calcio.IBPEFEX2015-07-27info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/349RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 25 (2015); 349-354RBFF - Brazilian Journal of Futsal and Football; Vol. 7 No. 25 (2015); 349-354RBFF - Revista Brasileña de Fútbol Sala y Fútbol; Vol. 7 Núm. 25 (2015); 349-354RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 25 (2015); 349-354RBFF - Rivista Brasiliana di Futsal e Calcio; V. 7 N. 25 (2015); 349-3541984-4956reponame:Revista Brasileira de Futsal e Futebolinstname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)instacron:IBPEFEXporhttps://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/349/295Dorathioto Jr., Carlos Augustoinfo:eu-repo/semantics/openAccess2024-05-13T14:12:05Zoai:ojs.www.rbff.com.br:article/349Revistahttps://www.rbff.com.br/index.php/rbffONGhttp://www.rbff.com.br/index.php/rbff/oai||ac-navarro@uol.com.br|| francisconunesnavarro@gmail.com1984-49561984-4956opendoar:2024-05-13T14:12:05Revista Brasileira de Futsal e Futebol - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)false
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