Abdominais hipopressivos para tratamento da diástase pós-gestacional

• Autor(a) principal: KRAEMER, Eliane Carla
• Data de Publicação: 2022
• Outros Autores: SOUZA, Dara Jaqueline Noronha de
• Tipo de documento: Artigo de conferência
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/48360
• topic: Diástase Abdominal; Método Hipopressivo; Ginástica Abdominal

A gestação causa diversas mudanças corporais, uma mudança comum é o estiramento da musculatura do abdômen, promovendo a separação dos feixes musculares e do reto abdominal, causando a chamada diástase abdominal, motivo de incômodo para muitas mulheres, diante deste contexto este estudo elencou o questionamento de quais são os efeitos do Método Abdominal Hipopressivo em mulheres com diástase abdominal pós-parto como problema de pesquisa, afim de responder tal problemática definiu como principal objetivo deste estudo apontar os efeitos do Método Abdominal Hipopressivo em mulheres que tiveram diástase abdominal decorrente da gestação. Para tanto, tratou-se este estudo de revisão de literatura onde foi realizado um levantamento bibliográfico nas bases de dados Scielo, Bireme, Medline, Pubmed e Google Acadêmico. Diante da literatura revisada foi possível concluir que o treinamento com Método Abdominal Hipopressivo, é um dos mais indicados para mulheres que buscam a diminuição da diástase abdominal, visto que são diversos os benefícios que proporciona ao corpo da mulher pós o período gestacional. Foi possível concluir também que a técnica de abdominal hipopressiva, tratase de um conjunto de técnicas sistêmicas posturais onde os músculos abdominais e do assoalho pélvico são trabalhados simultaneamente, com o intuito de buscar uma diminuição da pressão intra-abdominal, torácica e perineal. A técnica de abdominal hipopressiva é utilizado nos tratamentos da incontinência fecal e urinária, assim como no prolapso dos órgãos pélvicos e no fortalecimento e prevenção do períneo pósparto, sendo esta uma das técnicas mais indicadas no tratamento da diástase abdominal. Existe, por fim, a necessidade em praticar atividades físicas no pós o parto, mas é necessário a supervisão e acompanhamento de profissionais especializados e capacitados para exercerem essa função, que tem como objetivo promover estimulo e retorno funcional promovendo o retorno das capacidades normais, neste caso, as intervenções do educador físico, cujo o intuito é diminuir a diástase do reto abdominal, é um tratamento não-invasivo e poderá ser realizado durante o período gestacional, e também no pós-parto.