A importância das atividades recreativas e de lazer para terceira idade

• Autor(a) principal: ALVES, Josimary dos Santos
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/55611
• topic: Recreação; Lazer; Atividade Física; Educação Física

As atividades recreativas são muitas vezes feitas para felicidade, diversão, passar o tempo ou prazer e são consideradas "divertimento". O lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre. O presente estudo foi realizado, através de revisão bibliográfica e teve como objetivo geral descrever a importância das atividades recreativas e lazer para indivíduo na terceira idade. A metodológica utilizada foi a pesquisa bibliográfica, qualitativa e descritiva. Portanto, buscou-se referenciais teóricos como livros, artigos científicos sobre a relevância do processo de envelhecimento, exercício físicos, recreação e lazer, com bases de dados na plataforma como Google acadêmico e Scielo, bem como artigos disponíveis em revistas cientificas eletrônicas, tendo como período de publicação datados nos últimos 15 anos. Sendo classificados 10 artigos para análise de dados e 20 publicações complementares para enriquecimento teórico. As palavras utilizadas na busca dos artigos: Lazer; Recreação; Terceira Idade. Desse modo, é indispensável que cada vez mais políticas públicas designada à promoção do envelhecimento ativo e saudável beneficiem as características individuais e preferências desse público. Conclui-se que as práticas de lazer e de recreação para os idosos, auxiliam em uma melhora na qualidade de vida, por permitir momentos de alegrias, interação e distração, possibilitando uma melhora na sua saúde biopsicossocial.