Terapia cognitivo-comportamental e a prática de exercícios físicos como tratamento da depressão maior

• Autor(a) principal: FERREIRA, Jaynne Souza
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/55323
• topic: Depressão; Exercícios; Psicologia; Terapia cognitivo comportamental

Terapia cognitivo-comportamental e a pratica de exercícios físicos influencia positivamente no tratamento da depressão? O presente trabalho tem como objetivo Compreender acerca da combinação da Terapia Cognitivo-comportamental e a pratica de exercícios físicos para o tratamento do Transtorno Depressivo Maior. Será utilizado o método de pesquisa qualitativa, partindo de uma revisão bibliográfica, composta por diversos autores e teóricos da área, dissertações e artigos científicos selecionados através de busca em bases de dados, via Scielo, google acadêmico, pepsic, e livros publicados do o ano 2006 até o presente momento, com foco no tema proposto em prol de instruir a comunidade acadêmica. Desta maneira, a presente monografia vem descrever o Transtorno Depressivo Maior; discutir sobre os princípios interventivos da Psicoterapia Cognitivo-comportamental e discorrer sobre o papel dos exercícios físicos no tratamento do Transtorno Depressivo Maior, sendo disponibilizado de forma clara e cientifica para todos os tipos de leitores. A Terapia Cognitiva Comportamental em conjunto com a pratica de exercícios físicos mostrou-se eficiente para o tratamento da Depressão Maior. O tema abordado possibilitou aprofundar os conhecimentos nesta área, incentivando a busca por psicoterapias e a pratica de exercícios, desta maneira aos poucos substituindo os psicofármacos e contribuindo para a qualidade de vida do indivíduo.