Biomecânica dos membros inferiores durante o ciclo da pedalada

• Autor(a) principal: TOMAZ, Micael Miqueas de Melo
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/46511
• topic: Biomecânica; Ciclismo; Pedalada; Eletromiografia; Ajustes

O ciclismo em suas diversas modalidades apresenta uma grande complexidade em sua execução. Se tratando de uma atividade cíclica de cadeia cinética fechada, em movimentos contínuos, apresenta fases especificas onde o ciclista em momentos executa forças, e fases de repouso, constituindo assim o ciclo da pedalada com a fase de propulsão e a fase de repouso. Diversos segmentos corporais se mostram atuantes na execução da pedalada como o os membros inferiores e troncos, com diversas articulações e diversos grupos musculares. A compreensão da atuação desses segmentos corporais, das articulações e dos grupos musculares se mostra importante a fim de que se saiba a melhor forma de recrutamento, o momento de maior produção de força e assim instruir o ciclista sobre possíveis adequações em relação à técnica de pedalada do mesmo. Diversos fatores demonstram afetar a execução da pedalada, como cadência, posicionamento, componentes da bicicleta como selim e guidom. Baseado na interrogação de como se comporta a musculatura durante o ciclo da pedalada, e de como ajustes em componentes da bicicleta influenciariam na técnica de pedalada foi realizada uma revisão bibliográfica, por meio das plataformas Schielo, Google Scholar, e repositórios de universidades a fim de se esclarecer essa interrogação. Conclusão: Diversos estudos apresentaram avaliações eletromiográficas em diversas condições, onde por meio desta se adquiriu os sinais de atividade muscular detalhada durante cada fase do ciclo da pedalada. Ainda associado à eletromiografia se obtiveram resultados em relação a forças produzidas por meio de instrumentos específicos, pedais de potência. Estudos ainda avaliaram que ajustes nos componentes da bicicleta influenciam na execução da pedalada, onde ajustes em relação ao selim com modificação nas posições para anterior e posterior, tanto para inclinações para baixo ou cima, modificaram a forma de recrutamento muscular. Ainda em relação a ajustes se confirmou que alterações no guidom influenciam diretamente na postura adotada pelo ciclista, mantendo o tronco em alguns casos na vertical, e posteriormente ao ajuste, adotando uma postura mais aerodinâmica melhorando assim o seu desempenho durante a execução.