Benefícios da dança de salão na qualidade de vida e saúde dos idosos

• Autor(a) principal: OLIVEIRA, Francielly Siqueira de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/63172
• topic: Dança; Qualidade de vida; Benefícios da de salão; Idosos; Saúde

Este trabalho está voltado para estudos sobre a importância e os benefícios da pratica de dança de salão na qualidade de vida e saúde dos idosos, apresentando como essa pratica pode contribuir no processo de envelhecimento. As atividades de educação física não são apenas uma oportunidade de recreação é possível ter uma visão mais ampla acerca dessa definição. Tendo por objetivo geral, estudar os benefícios da dança de salão na qualidade de vida e saúde dos idosos. Os objetivos específicos foram identificar os impactos fisiológicos e sociais decorrentes do processo de envelhecimento, compreender os benefícios da pratica da dança de salão na qualidade de vida dos idosos e descrever como a dança de salão pode fortalecer melhorar os componentes da aptidão física relacionados à saúde dos idosos. O tipo de pesquisa a ser realizada será uma Revisão de Literatura sobre o tema proposto. Serão considerados como material de pesquisa livros, dissertações, teses, artigos científicos selecionados através de busca nas seguintes bases de dados “SCIELO”, e outros sites de repositórios institucionais acadêmicos, considerando as matérias publicados nos últimos 10 anos. A atividade física para idosas proporciona melhoras significativas no seu desempenho funcional de atividades rotineiras, melhorando assim sua autoestima, sua imagem corporal, a diminuição do estresse, e por consequência, a melhora da sociabilização. Sendo assim este trabalho demostrou que s profissionais de educação física precisam se especializar nas danças voltadas a terceira idade, pois é a atividade física mais aceita pelos idosos