Planeamento, intervenção e reflexão: perspetiva como treinador principal de uma equipa distrital sénior época 2019/2020: estudo sobre os métodos de treino

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Vieira, Pedro Gil Dias
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.15/3228
Resumo: Dissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para crianças
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spelling Planeamento, intervenção e reflexão: perspetiva como treinador principal de uma equipa distrital sénior época 2019/2020: estudo sobre os métodos de treinofutebolmétodos de treinoexercícios de treinoCOVID-19soccertraining methodstraining exercisesDissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para criançasO estágio foi realizado no Atlético Clube Alcanenense, nas funções de treinador principal da equipa sénior, que disputou a 2ª Divisão Distrital da Associação de Futebol de Santarém na época 2019/2020. Enquanto treinador principal foram realizadas as tarefas inerentes à preparação, planeamento, intervenção e reflexão da época desportiva, tendo como objetivo principal subir de divisão. Face à pandemia do COVID-19, o campeonato terminou de uma forma inesperada ficando algumas jornadas por se realizar. Apesar desse contratempo os objetivos traçados, quer pessoais quer desportivos, foram alcançados. Em relação ao estudo realizado este teve como objetivo principal a análise ao processo de treino da equipa, discriminando os métodos de treino utilizados. Nesse sentido os resultados foram apresentados de acordo com a classificação taxonómica de exercícios proposta por Ramos (2003), adaptada à direção, para a categoria dos Exercícios Complementares Especiais. Foram analisadas 84 unidades de treino da equipa sénior, definindo o tempo de cada subcategoria diferentes exercícios de treino. Os resultados obtidos permitiram verificar que os Exercícios Essenciais representaram a maior percentagem (41%) comparativamente com as outras categorias. Dentro desta categoria destaque para os Exercícios Essenciais Forma III (29%). Os Exercícios Complementares Gerais preencheram 33% do tempo analisado, enquanto que a categoria dos Exercícios Complementares Especiais ocupou 26% do tempo.The internship was held at Atlético Clube Alcanenense, in the role of head coach of the senior team, which played in the 2nd District Division of the Football Association of Santarém in the 2019/2020 season. As head coach, tasks related to the preparation, planning, intervention and reflection of the sports season were carried out, with the main objective of moving up the division. In the face of the COVID-19 pandemic, the championship ended in an unexpected way, with some journeys remaining to be made, despite this setback, the goals set out, both personal and sporting, were achieved. In relation to the study carried out, the main objective was to analyze the team's training process, discriminating the training methods used. In this sense, the results were presented according to the taxonomic classification of exercises proposed by Ramos (2003), adapted to the direction, for the category of Special Complementary Exercises. 84 training units of the senior team were analyzed, defining the time of each subcategory different training exercises. The results obtained allowed us to verify that, the Essential Exercises, represented the highest percentage (41%) compared to the other categories. Within this category, we highlight the Essential Form III Exercises (29%). The General Complementary exercises filled 33% of the time analyzed, while the category of Special Complementary Exercises occupied 26% of the time.Loureiro, NunoRepositório Científico do Instituto Politécnico de SantarémVieira, Pedro Gil Dias2021-01-12T16:45:51Z2020-11-282020-11-28T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.15/3228TID:202575640por202575640info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2024-01-21T07:34:53Zoai:repositorio.ipsantarem.pt:10400.15/3228Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-20T01:55:04.427813Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse
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