Efeito do exercício sobre a composição corporal nos programas de reabilitação cardíaca

• Autor(a) principal: Ribeiro, David Tiago Fonseca
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10437/9008
• topic: MESTRADO EM EXERCÍCIO E BEM-ESTAR; DESPORTO; EDUCAÇÃO FÍSICA; DOENÇAS CARDIOVASCULARES; ÍNDICE DE MASSA CORPORAL; COMPOSIÇÃO CORPORAL; EXERCÍCIO FÍSICO; REABILITAÇÃO CARDÍACA; SPORT; PHYSICAL EDUCATION; CARDIOVASCULAR DISEASES; BODY MASS INDEX; BODY COMPOSITION; PHYSICAL EXERCISE; CARDIAC REHABILITATION

INTRODUCAO: Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS,2014) a inatividade física (IF) é identificada como sendo o 4º principal fator de risco (FR) para a mortalidade global causando 3,2 milhões de mortes por todo o mundo. As doenças cardiovasculares (DCV) afetam o coração e os vasos sanguíneos. A Reabilitação Cardíaca (RC) é uma forma de prevenção secundária para as DCV. Um Programa de Reabilitação Cardíaca (PRC) deve conter exercício físico (EF), aconselhamento nutricional e tratamento de diabetes. Deve também incluir tratamento para a hipertensão arterial (HA) e dislipidémia, cessação tabágica, controlo de peso, tratamento psicossocial e aconselhamento da atividade física (AF) (Coordenação Nacional para as Doenças Cardiovasculares, 2009). Este estudo, através de uma revisão sistemática da literatura tem como objetivo averiguar o efeito do EF num PRC e o seu efeito na composição corporal, em doentes com doenças cardiovasculares. MÉTODO: Foi realizada uma pesquisa bibliográfica no período de 10 de Fevereiro a 10 de Junho. O motor de busca usado foi o PUBMED com a aplicação do modelo PICO e também houve pesquisa manual em que o motor de busca foi o Google Académico. RESULTADOS: Com a utilização do motor de busca PUBMED e com a aplicação do modelo Pico foram encontrados 186672 artigos e após aplicar os critérios de inclusão e exclusão restaram três artigos. Na pesquisa manual usando o Google Académico foram encontrados três artigos de interesse. Os principais resultados destes estudos foram: diminuição da massa corporal total, diminuição do índice de massa corporal, diminuição da percentagem de massa gorda (pessoas sedentárias com problemas coronários tem maior prevalência de obesidade e têm maior percentagem de massa gorda abdominal total e massa gorda visceral), diminuição da pressão arterial, diminuição da circunferência da cintura; melhorias na escala de perceção de esforço (escala de Borg), melhorias na memória (aumento de desempenho do step test melhora a função executiva e atenção). DISCUSSÃO/CONCLUSÃO: A grande maioria dos artigos mostra ser benéfico participar num programa de reabilitação cardíaca no que diz respeito à composição corporal. O PRC possibilita a diminuição do índice de massa corporal e da circunferência da cintura. Sendo evidentes os benefícios que os programas de reabilitação proporcionam, estes são um instrumento fundamental para a melhoria e controlo de diversas variáveis que aumentam o risco de mortalidade e morbilidade nos pacientes. É importante implementar e criar novas estratégias para que os programas de reabilitação cardíaca possam chegar a um maior número possível de pessoas que têm doenças cardiovasculares.