Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportiva

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Pessoa, Pedro Vieira Trouillet
Data de Publicação: 2006
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/6763
Resumo: Mestrado em Treino de Alto Rendimento
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spelling Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportivaConsumo de oxigénioFadigaFrequência cardíacaLactatoNataçãoTreino desportivoMestrado em Treino de Alto RendimentoO objectivo deste estudo foi verificar e comparar os efeitos de dois microciclos de treino (um microciclo de choque e um microciclo de taper) determinando o impacto que cada microciclo teve em alguns parâmetros fisiológicos e psicológicos. Procurámos, também, verificar se o quociente La/PSE poderia ser utilizado como indicador precoce de um estado de sobressolicitação. A amostra foi constituída por um grupo de nadadores do escalão sénior e outro do escalão juvenil. O protocolo utilizado consistiu numa adaptação do "2 speed test", que consiste em 2x200m na melhor técnica. A primeira repetição foi nadada a 85% do melhor tempo da época e a segunda em velocidade máxima. Foram feitas recolhas dos valores da concentração de La e de PSE após cada teste. Não foi possível comprovar a utilidade do quociente La/PSE como um indicador fiável de sobressolicitação. As alterações nos estados de humor revelaram-se como indicadores sensíveis dos estados de fadiga. Apesar de um dos grupos estudado ter revelado melhorias na capacidade de desempenho em função do taper, não foi possível associar essa melhoria a alterações nos valores de concentração de La ou de PSE.Alves, Francisco José Bessone FerreiraRepositório da Universidade de LisboaPessoa, Pedro Vieira Trouillet2014-05-02T16:11:07Z20062006-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/6763porPessoa, Pedro (2006) - Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportiva. Dissertação de Mestrado. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-03-06T14:37:35Zoai:www.repository.utl.pt:10400.5/6763Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T16:54:04.944529Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse
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