Diabetes em Movimento e ExTra4Health

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Marques, António Júlio
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Relatório
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.24/861
Resumo: O Diabetes em movimento® é um programa de exercício físico para pacientes com diabetes tipo 2, realizado três vezes por semana em dias não consecutivos. As sessões têm a duração de 90 minutos, tendo cada sessão uma parte de exercício aeróbio, resistido e flexibilidade. O projeto ExTra4Health é um programa de exercício físico para pessoas com mais de 65 anos, realizado três vezes por semana em dias não consecutivos.
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