Efeito de um programa de exercício na aptidão física de indivíduos obesos sujeitos a cirurgia bariátrica

• Autor(a) principal: Pereira, Mariana da Silva
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10174/34830
• topic: Exercício físico; Cirurgia bariátrica; Obesidade; Aptidão funcional; Physical exercise; Bariatric surgery; Obesity; Functional fitness

Objetivo: Analisar o efeito de um programa de exercício físico nas alterações da composição corporal, força muscular e capacidade cardiorrespiratória em indivíduos sujeitos à cirurgia bariátrica. Metodologia: 8 participantes de ambos os géneros, divididos em 2 grupos de 4 indivíduos. Durante 16 semanas o Grupo 1 (G1), grupo experimental, realizou um programa de exercício físico combinado com treino de força e treino cardiovascular. Durante essas mesmas 16 semanas o grupo 2 (G2) não realizou nenhum exercício físico. Os indivíduos foram avaliados a nivel da aptidão funcional: Composição corporal (CC), força dos membros inferiores (MI) e resistência aeróbia. Resultados: No grupo 1 houve uma diminuição menos acentuada da massa óssea, um aumento da massa muscular, uma diminuição mais acentuada da massa gorda, um aumento da força dos membros inferiores e um aumento da resistência aeróbia. No grupo 2 houve uma maior diminuição do perímetro da cintura e do peso. Conclusão: Os efeitos do programa de exercício físico na aptidão funcional dos indivíduos não foram significativamente distintos entre grupos à exceção da variável força no momento da flexão. No entanto o (G1), que realizou o programa de exercício físico alcançou resultados mais positivos em comparação com o (G2) que não realizou o programa de exercício físico; Effect of an exercise program on the body composition of obese individuals undergoing bariatric surgery Abstrat: Objective: To analyze the effect of a physical exercise program on changes in body composition, muscle strength and cardiorespiratory capacity in individuals undergoing bariatric surgery. Methos: 8 participants of both genders, divided into 2 groups of 4 individuals. During 16 weeks, Group 1 (G1), experimental group, performed a physical exercise program combined with strength training and cardiovascular training. During these same 16 weeks, group 2 (G2) did not perform any physical exercise. The individuals were evaluated in terms of functional fitness: Body composition (WC), lower limb strength (LL) and aerobic resistance. Results: In group 1 there was a less accentuated decrease in bone mass, an increase in muscle mass, a more accentuated decrease in fat mass, an increase in lower limb strength and an increase in aerobic resistance. In group 2 there was a greater decrease in waist circumference and weight. Conclusion: The effects of the physical exercise program on the functional fitness of individuals were not significantly different between groups.