A prática de Yoga com um grupo de 3 e 4 anos - à conquista de alguns benefícios

• Autor(a) principal: Serra, Sofia Neto
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.1/12832
• topic: Yoga; Emoções; Comportamentos; Bem-estar; Interações; Educação pré-escolar; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Ciências da Educação

O presente estudo foi realizado no âmbito da unidade curricular de Prática de Ensino Supervisionada, do Mestrado em Educação Pré-Escolar, no ano letivo de 2017/2018, num jardim de infância de uma Instituição Particular de Solidariedade Social, no concelho de Loulé. No grupo observaram-se diversos comportamentos por parte das crianças que nos despertaram a atenção: dificuldades em partilhar, cooperar e agir em equipa, em aceitar a separação dos seus familiares e também em ouvir e aceitar as opiniões por parte de outras crianças e adultos. Demonstraram, também, dificuldades no seu nível de concentração e atenção pelos momentos do seu dia, o que justificou a pertinência de proporcionarmos atividades de Yoga com o intuito de responder às necessidades e interesses das crianças. A investigação decorreu com um grupo de 20 crianças, dividido em dois subgrupos: um constituído por 12 crianças, que usufruiu de 12 sessões de Yoga no decorrer do mês de novembro, assumido como o grupo experimental; outro grupo de 8 crianças que não usufruiu das sessões de Yoga. Trata-se de um estudo de natureza qualitativa, cujas técnicas utilizadas para a recolha de dados foram: observação direta, notas de campo, inquéritos por questionário aos encarregados de educação e ainda os inquéritos por entrevista às crianças e à orientadora cooperante. A análise dos dados recolhidos sugere-nos que as sessões de Yoga são possíveis de serem concretizadas em contexto de educação pré-escolar com crianças de 3 e 4 anos, tendo promovido alterações nos comportamentos das crianças ao longo da sua rotina, revelando ganhos: na gestão das suas emoções; na valorização do outro; na cooperação e na partilha; no estabelecimento de relações positivas entre elas; e na harmonia no grupo, além do interesse que as crianças demonstraram pela prática de Yoga.