Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Rodrigues, Maria João Alves
Data de Publicação: 2015
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.15/1595
Resumo: Projeto de Investigação apresentado para a obtenção do grau de Mestre em Psicologia do Desporto e do Exercício
id RCAP_4026cb666a13b72b017e4f25106e2ce7
oai_identifier_str oai:repositorio.ipsantarem.pt:10400.15/1595
network_acronym_str RCAP
network_name_str Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
repository_id_str 7160
spelling Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinsonexercício físicobem-estardoença de parkinsonsaúdevisualização mentalexercisehealthmotor imageryparkinson’s diseasewell-beingProjeto de Investigação apresentado para a obtenção do grau de Mestre em Psicologia do Desporto e do ExercícioA prática regular e estruturada de atividade física (AF) pode contribuir com benefícios a nível físico, psicológico e cognitivo na Doença de Parkinson (DP). Adicionar ao treino físico a prática mental é amplamente vantajoso, porque permite ao doente de Parkinson treinar com sucesso tarefas em que, habitualmente, apresenta graves dificuldades, contribuindo não só para uma correta aprendizagem, como também para a sua autorrealização. Assim, constitui-se como objetivo da presente investigação, averiguar o impacto de um programa de exercício, isolado ou combinado com visualização mental (VM), na perceção de qualidade de vida, nos estados de humor, na severidade de sintomas depressivos e na capacidade motora de Doentes de Parkinson. Participaram no estudo 4 indivíduos com Doença de Parkinson, que se enquadravam entre os estágios 1 e 1,5 da escala de Hohen e Yahr, 2 praticaram somente exercício físico (grupo 1), os outros 2 completaram treino combinado (grupo 2). Para ambos os grupos, as sessões de exercício tinham a duração de 1 hora e realizavam-se 3 vezes por semana, ao longo de 12 semanas. Contemplavam sempre 30 minutos de atividade aeróbia, 10 minutos de treino de força e 10 minutos de treino de flexibilidade. A prática de visualização mental acontecia 2 vezes por semana, só para o grupo 2, em sessões de aproximada de 45 minutos. Para avaliar a eficácia da intervenção foi utilizado o Inventário de Depressão de Beck (BDI), o Perfil de Estados de Humor (POMS), o Questionário para a Doença de Parkinson (PDQ-39) e o Teste de Tempo para Levantar e Sentar (TUG). Com base nos resultados do nosso estudo, verificámos que a prática de exercício físico regular e de intensidade moderada teve um efeito positivo na perceção de qualidade de vida, na intensidade de sintomas depressivos, nos estados de humor e na capacidade motora dos participantes, pois, verificou-se melhorias nos dois grupos. Quando combinada com a prática de VM, os resultados foram mais marcantes. Verificou-se uma diferença de valores mais acentuada, entre a avaliação inicial (A1) e final (A3), no grupo que integrou o programa de exercício combinado com VM (grupo 2).The regular and structured practice of physical activity can contribute with physical, psychological and cognitive benefits for Parkinson’s disease. Adding to the mental practice the physical training it is widely gratifying, because it allows the patient with Parkinson to successfully train tasks in which he usually shows dramatic difficulties, contributing not only to the correct motor learning, but also to their self-esteem. Therefore, the purpose of this study is to evaluate the impact of an exercise programme, with or without motor imagery, in the perception of life quality, mood states, intensity of depressive symptoms, and in the motor impairment of patients with Parkinson. This study was comprised of 4 participants with Parkinson’s disease, in Hoehn and Yahr stages 1 through 1,5. Physical therapy was applied only to 2 participants (group 1), whereas the combined therapy, joining exercise and motor imagery, was applied to the remaining 2 (group 2). Exercises for both groups were applied during 1-h sessions held three times a week for 12 weeks. These sessions always included 30 minutes of aerobic activity, 10 minutes of strength training, and 10 minutes of flexibility training. Motor imagery therapy was applied twice a week, only for group 2, during 45 minutes sessions. To measure the effectiveness of the intervention was used the Beck’s Depression Inventory (BDI), the Profile of Mood States (POMS), the Parkinson’s Disease Questionnaire (PDQ-39), and the Timed to Up and Go Test (TUG). The results of the study show that regular and moderate intensity physical activity has a positive effect on the perception of life quality, severity of depressive symptoms, mood states, and motor impairment on both groups. Once combined with motor imagery therapy, the results were even better. A stronger difference in value was observed between the initial (A1) and final (A3) evaluations, on the combined therapy group (group 2).Cid, LuísSilva, CarlosRepositório Científico do Instituto Politécnico de SantarémRodrigues, Maria João Alves2016-10-08T12:48:08Z2015-072015-07-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.15/1595TID:201293137porinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2024-01-21T07:31:28Zoai:repositorio.ipsantarem.pt:10400.15/1595Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-20T01:53:50.193953Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse
dc.title.none.fl_str_mv Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
title Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
spellingShingle Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
Rodrigues, Maria João Alves
exercício físico
bem-estar
doença de parkinson
saúde
visualização mental
exercise
health
motor imagery
parkinson’s disease
well-being
title_short Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
title_full Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
title_fullStr Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
title_full_unstemmed Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
title_sort Atividade física e saúde:benefícios de um programa combinado de exercício com visualização mental em doentes com Parkinson
author Rodrigues, Maria João Alves
author_facet Rodrigues, Maria João Alves
author_role author
dc.contributor.none.fl_str_mv Cid, Luís
Silva, Carlos
Repositório Científico do Instituto Politécnico de Santarém
dc.contributor.author.fl_str_mv Rodrigues, Maria João Alves
dc.subject.por.fl_str_mv exercício físico
bem-estar
doença de parkinson
saúde
visualização mental
exercise
health
motor imagery
parkinson’s disease
well-being
topic exercício físico
bem-estar
doença de parkinson
saúde
visualização mental
exercise
health
motor imagery
parkinson’s disease
well-being
description Projeto de Investigação apresentado para a obtenção do grau de Mestre em Psicologia do Desporto e do Exercício
publishDate 2015
dc.date.none.fl_str_mv 2015-07
2015-07-01T00:00:00Z
2016-10-08T12:48:08Z
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/masterThesis
format masterThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv http://hdl.handle.net/10400.15/1595
TID:201293137
url http://hdl.handle.net/10400.15/1595
identifier_str_mv TID:201293137
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv application/pdf
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informação
instacron:RCAAP
instname_str Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informação
instacron_str RCAAP
institution RCAAP
reponame_str Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
collection Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
repository.name.fl_str_mv Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informação
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1799137028441374720

Registros relacionados