Estilos de vida e bem-estar psicológico dos trabalhadores do Município de Santa Marta de Penaguião: estudo longitudinal

• Autor(a) principal: Ribeiro, Mónia Liliana Lourenço
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/9539
• topic: Estilos de Vida; Bem-estar psicológico

A mudança de comportamentos para estilos de vida saudáveis é fundamental para a promoção da saúde. A identificação dos fatores de risco é imprescindível, pois influenciam os resultados em saúde. Assim a deteção precoce desses fatores e as intervenções breves poderão ter um papel primordial no bem-estar e qualidade de vida das populações, especificamente nos contextos laborais. Dado que permitem implementar medidas que contribuam para a adoção de estilos de vida saudáveis. Com a realização do diagnóstico da situação foram identificadas as necessidades em saúde dos participantes no estudo na área da nutrição, atividade física e tabaco. Tendo-se definido como objetivo do projeto de intervenção “Quem quer ser saudável?”, capacitar os trabalhadores do Município de Santa Marta de Penaguião para a adoção de estilos de vida saudáveis. Foi utlizada a metodologia do planeamento em saúde. Dadas as características do projeto de intervenção desenvolveu-se um estudo descritivo do domínio quantitativo e longitudinal. A população alvo selecionada para o estudo foi constituída pelos trabalhadores do Município de Santa Marta de Penaguião. Para a recolha de dados recorreu-se a um questionário com questões de caracterização sociodemográfica, o questionário FANTASTICO e o Questionário de Bem-estar Psicológico – versão breve. Para o tratamento e análise dos resultados utilizou-se o Statisitcal Package Social Sciences® (versão 24.0). Observaram-se diferenças estatisticamente significativas nos domínios no domínio nutrição, atividade física e tabaco, após o projeto de intervenção. A implementação do projeto de intervenção produziu melhorias significativas nos estilos de vida, permitindo dar resposta às necessidades de saúde identificadas, logo, o projeto de intervenção contribuiu para obtenção de ganhos em saúde dos trabalhadores do Município de Santa Marta de Penaguião, que participaram no projeto.