Relatório de estágio em futebol realizado no escalão de Sub-14 do Sport Grupo Sacavenense na época 2022/2023

• Autor(a) principal: Gonçalves, António José Sousa
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/30388
• topic: Formação; Futebol; Metodologia; Treino; Competição; Efeitos fisiológicos e funcionais entre diferentes escalões; Training; Football; Methodology; Training; Competition; Physiological and functional effects between different levels; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais

A preparação desportiva dos jovens atletas é hoje em dia considerada uma das principais razões de futuros êxitos ou abandonos precoces da prática desportiva, consoante os responsáveis pela intervenção nessa área de prática fomentem, ou não, uma especialização precoce (Araújo, 2009). A elaboração deste relatório teve lugar durante o estágio em futebol, na equipa de Iniciados B – sub-14 – do Sport Grupo Sacavenense, durante a época desportiva 2022/2023. O estágio teve um grau de desafio elevado, no que diz respeito à prática, pois foi realizado enquanto Treinador Principal da equipa. A equipa esteve inserida em diversas competições, principalmente no campeonato distrital C1 sub-14 da Associação de Futebol de Lisboa, e em vários torneios nacionais. O modelo de jogo da equipa assentou em grandes princípios ofensivos como controlar o jogo através da posse de bola, e defensivos como a reação rápida à perda da posse de bola. O modelo de treino foi seguido segundo uma abordagem baseada nos constrangimentos, onde as informações do contexto suportam as ações dos atletas (Davidset al., 2004; Davids et al., 2005). O estágio permitiu passar por diversas experiências e vivências quer em treino ou competição, que permitiram uma reflexão sobre a atenção distribuída por cada atleta e as oportunidades dadas a cada um nos vários momentos da época desportiva. Foi realizado um estudo com revisão bibliográfica para perceber o efeito fisiológico e funcional no jogo de futebol, onde o período pubertário é marcado pelas modificações fisiológicas e dimensionais, com efeitos imediatos para o processo de treino do atleta adolescente (Malina et al., 2009). Os resultados mostraram que através do RAST, é possível afirmar que o tempo de sprint diminui com a idade cronológica, a capacidade de realizar sprints repetidos aumenta com a idade cronológica e o RAST é um teste de terreno que diferencia atletas de diferentes idades, em relação á performance anaeróbia em exercício de sprint repetido.