Efeito agudo da libertação miofascial na ativação muscular do movimento de snatch/arranco

• Autor(a) principal: Cavalcante, Thamyres Mourão
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.26/46184
• topic: Eletromiografia; Levantamento de peso; Terapia de libertação miofascial; Electromyography; Weight lifting; Myofascial release therapy; Ciências Médicas

Introdução: Inventada por Barnes & Barnes, (1997), a Myofascial Release (MFR) ou Libertação Miofascial é uma terapia que promove força mecânica direta sobre os tecidos moles com o intuito de manipular o sistema miofascial, diminuir a tensão muscular que envolve a articulação, promover alongamento da fáscia restrita e influenciar o equilíbrio da relação mobilidade/estabilidade musculoesquelética (X. Chen et al., 2020; Macdonald, 2013). O Snatch é caracterizado pelo levantamento da barra do chão para a posição dos braços esticados acima da cabeça através de um movimento único (S. K. Chen et al., 2013; Hadi, 2012). Objetivo: Avaliar a atividade mioelétrica aguda dos músculos agonistas do movimento de snatch/Arranco através da Eletromiografia de superfície (EMG) antes e logo após a aplicação da MFR manual em seus antagonistas a partir da segunda puxada. Materiais e Métodos: Foi realizado um estudo do tipo quantitativo experimental, aleatorizado e controlado, que incluiu 30 atletas (n=30) amadores e/ou profissionais praticantes de Crossfit e/ou Halterofilismo, de ambos os gêneros e prática de pelo menos 1 ano. A coleta de dados foi realizada através de EMG no membro superior do lado dominante, com carga de 80% 1-RM antes e após (T1 e T2) a MFR para o grupo experimental e de effleurage superficial no grupo controlo, coletadas em 3 repetições com intervalo de 30 seg entre elas. Os dados foram analisados pelo software SPSS e apresentados em percentual da máxima contração voluntária (%MVC). Foram utilizados os testes de Wilcoxon para medidas não-paramétricas e U de Mann-Whitney para a comparação entre grupos. Resultados: Não foram encontradas diferenças significativas entre grupos. Apenas o Trapézio Superior obteve diferença significativa (p<0,03) para aumento do %MVC na diferença T2-T1. Conclusão: As duas técnicas de massagem despertaram aumento do esforço muscular da musculatura agonista ao movimento de snatch.