Validade de diferentes equações de predição da carga máxima em atletas de artes marciais mistas

• Autor(a) principal: Filho, Jairo Laécio Guerra
• Data de Publicação: 2014
• Outros Autores: Aniceto, Rodrigo Ramalho, Neto, Gabriel Rodrigues, Pereira Neto, Elisio, Júnior, Adenilson Targino de Araújo, Araújo, Joamira Pereira, Sousa, Maria do Socorro Cirilo
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• DOI: 10.6063/motricidade.2948
• Texto Completo: https://doi.org/10.6063/motricidade.2948
• topic: Original Article

O objetivo do estudo foi verificar a validade de diferentes equações preditivas de uma repetição máxima (1-RM) no exercício supino horizontal (SH) com barra em atletas de artes marciais mistas (MMA). Participaram do estudo 19 homens atletas de MMA (27.68 ± 6.19 anos). A coleta de dados referentes às cargas de trabalho no SH foi realizada em dois momentos: 1) no teste de 1-RM; 2) no teste submáximo e seus respetivos números de repetições. Verificou-se por meio do teste t de Student para amostras pareadas que, dentre as seis equações comparadas com o teste de 1-RM, apenas as de Adams (p= 0.337) e O’Conner (p= 0.250) não apresentaram diferenças significativas; todavia, houve uma elevada correlação de Pearson e um elevado índice de correlação intraclasse (r= 0.924, ICC= 0.924; r= 0.944, ICC= 0.944), respetivamente. Entretanto, todas as equações apresentaram altas correlações que variaram entre 0.856 e 0.944. Conclui-se que para uma estimativa dos valores de 1-RM, as equações preditivas de Adams e O’Conner são válidas em atletas de MMA.