Níveis de atividade física em alunos do ensino superior alojados em residência de estudantes

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Faustino, Fábio
Data de Publicação: 2018
Outros Autores: Lemuchi, Paula, Figueira, Ana, Figueiredo, Teresa, Pereira, A, Nunes, Paulo, Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos, Espada, Mário
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.26/27786
Resumo: O presente estudo pretende analisar o nível de atividade física nos alunos do ensino superior alojados na residência para estudantes. Foi aplicado o International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), versão curta, que é composto por oito questões caracterizadoras dos níveis de atividade física. A amostra foi constituída por jovens estudantes do ensino superior, alojados na residência de estudantes do Instituto Politécnico de Setúbal. Foram inquiridos 90 indivíduos, sendo 44 mulheres e 46 homens. Os resultados obtidos verificam que 47% dos indivíduos são considerados sedentários, ou insuficientemente ativos e 53% dos indivíduos são ativos. Podemos concluir que uma grande percentagem dos alunos é sedentária ou pouco ativa e que é necessário implementar medidas e programas de saúde para que os estudantes adquiram hábitos de vida saudável, através da prática de atividade física, contribuindo para a melhoria a qualidade de vida e para a prevenção de doenças ligadas à inatividade física.
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