Influência da postura técnica das artes marciais no desenvolvimento do equilíbrio e respiração do instrumentista de sopro

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Mourão, David Martins
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10773/34180
Resumo: A capacidade respiratória é um dos elementos essenciais para a prática de um instrumento de sopro, que em conjunto com a postura permitem melhorar o controlo sobre a performance musical. A introdução de técnicas baseadas nas artes marciais para desenvolver o controlo respiratório e da postura poderá contribuir para diversificar as opções que se colocam aos instrumentistas. O objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito da técnica posturo-respiratória do karate dō no desempenho físico-performativo do instrumentista de sopro ao nível do equilíbrio (estático) e expansão do tórax assim como, compreender a autoperceção dos instrumentistas sobre o seu próprio desempenho respiratório antes e depois da implementação das técnicas. Foi desenvolvido estudo misto utilizando técnicas quantitativas e qualitativas, numa perspetiva de complementaridade. Para a parte quantitativa foi desenvolvido um estudo piloto quasi-experimental com três momentos de avaliação em contexto de laboratório, e aplicação de inquéritos. A parte qualitativa inclui a realização de entrevistas semiestruturadas, aos mesmos participantes no contexto de comunidade. Participaram nove instrumentistas de sopro com (oito do sexo masculino) com idade média de 21a.7m ± 3a.2m, estudantes da Universidade de Aveiro que implementaram na sua prática de estudo um conjunto de exercícios de postura e respiração com base nos princípios do karate dō. Os indicadores de resultado a nível do equilíbrio unipodal revelaram uma melhoria após a realização dos exercícios, mesmo após terem decorrido duas semanas após a sua interrupção. A nível do equilíbrio bipodal e da capacidade respiratória os indicadores de resultados não sugerem que tenha existido qualquer melhoria. Os participantes percecionaram melhorias a nível da postura e da respiração. Esta intervenção parece ser de fácil adesão e compreensão entre jovens músicos parecendo resultar no desenvolvimento musical, da consciência corporal, equilíbrio, concentração e foco.
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