Efeito de uma sessão de aconselhamento individual no nível de atividade física de indivíduos com DPOC: estudo randomizado controlado

• Autor(a) principal: Pastilha, Tiago Miguel dos Santos
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.22/24838
• topic: Doença pulmonar obstrutiva crónica; Reabilitação respiratória; Exercício; Comportamento sedentário; Motivação

O efeito dos programas de reabilitação respiratória nos níveis de atividade física e comportamento sedentário é limitado em indivíduos com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). O aconselhamento individual é uma das intervenções que tem o potencial de modificar com efeito adicional estes comportamentos, bem como os níveis motivacionais para a prática de atividade física. Este estudo procurou analisar o efeito de uma sessão individual de aconselhamento, acrescentada a um programa de reabilitação respiratória, no nível de atividade física e comportamento sedentário (objetivo principal) e motivação para a prática de exercício físico (objetivo secundário) em indivíduos com DPOC. Foi desenvolvido um estudo randomizado controlado, duplamente cego, no ginásio de reabilitação respiratória do Hospital Distrital da Figueira da Foz, EPE. Participaram 20 indivíduos com diagnóstico de DPOC, alocados de forma aleatória no grupo experimental (GE) ou no grupo de controlo (GC). O GE realizou a sessão individual de aconselhamento para atividade física e o programa de reabilitação respiratória durante 3 meses. O GC realizou o programa de reabilitação durante o mesmo período. Foi estudado o número de passos, a atividade física ligeira, moderada, vigorosa e moderada-vigorosa, bem como o comportamento sedentário, recorrendo ao acelerómetro Actigraph® wGT3X-BT. O nível de motivação para prática de exercício físico foi avaliado com o questionário de Regulações Motivacionais para o Exercício (BREQ-2). Os dados foram recolhidos no momento inicial (M0) e após 3 meses (M1). Os avaliadores e os investigadores que analisaram os resultados foram considerados cegos. Não foram encontradas diferenças entre os grupos em M0. Em M1 o GE aumentou o número de passos (Ƿ=0,001), atividade física ligeira (p=0,033), moderada (p=0,001) e moderada e vigorosa (p=0,001) comparativamente com o GC. O comportamento sedentário reduziu no GE entre momentos de avaliação, com significância estatística (P=0,009), quando comparado com o GC. Já a motivação para a prática de exercício em M1 também foi superior no GE do que no GC, com significância estatística (P=0,012). A sessão de acolhimento individual, quando acrescentada ao programa de reabilitação respiratória, pode contribuir para aumentar os níveis de atividade física e reduzir o comportamento sedentário, bem como aumentar a motivação para a prática de exercício em indivíduos com DPOC.