Relatório de estágio de atividade física e desporto realizado no Juventude Atlântico Clube

• Autor(a) principal: Faria, Rui Alexandre de Caires
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.13/5156
• topic: Futebol; Futebol de rua; Avaliação das capacidades motoras; Jovens futebolistas; Football; Street football; Evaluation of motor skills; Young footballers; Atividade Física e Desporto; .; Faculdade de Ciências Sociais; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Ciências da Educação

O treino desportivo é visto como um processo pedagógico que visa o desenvolvimento de vários parâmetros, como as capacidades técnico-táticas, físicas e psicológicas dos desportistas e das equipas no quadro específico das situações competitivas através da prática sistemática e planificada do exercício, orientada por princípios e regras devidamente estabelecidas. Cabe aos treinadores, de acordo com o contexto, estabelecerem o seu modelo de treino e de jogo tendo em conta os princípios biológicos, pedagógicos e metodológicos, que vão ao encontro das necessidades dos seus desportistas e do seu escalão etário. O presente relatório tem como objetivo divulgar e expor as atividades e experiências vividas em contexto laboral, nomeadamente em treino desportivo no futebol, modalidade escolhida para realizar o estágio. Este estágio proporcionou a aquisição de novas aprendizagens referentes à metodologia do treino, ao processo de comunicação com os jovens futebolistas, quer em contexto de treino como de competição. O estágio curricular foi realizado no clube Juventude Atlântico Clube, sediado no colégio salesiano do Funchal. A principal atividade desenvolvida ao longo do estágio foi a criação de um laboratório de avaliação e potencialização das capacidades individuais dos jovens atletas do clube. Outras atividades realizadas foi treinar o escalão de Juniores do clube e criar um projeto que envolvesse a vertente do futebol de rua para o escalão de benjamins do clube. Os jogadores dos escalões de formação do clube foram avaliados nas vertentes relativas às capacidades físicas, técnicas e coordenativas, de modo a potencializá-los. Essas avaliações foram constituídas por testes que visaram avaliar as capacidades condicionais (velocidade, agilidade e força) e a composição corporal (peso, altura e perímetros corporais). Houve três momentos de avaliação: no início da época, no período intermédio e no final da época desportiva. Estes testes foram aplicados aos escalões de formação do clube, mais precisamente aos escalões de benjamins, infantis, iniciados e juniores. Foram avaliados 145 atletas do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 10 e os 18 anos de idade. No que se refere aos resultados obtidos após os três momentos de avaliação, verifica-se uma ligeira melhoria nos escalões que foram avaliados. Registou-se, quando comparados os resultados, que aqueles que apresentam valores de IMC fora da zona saudável, são os mesmos que apresentam valores foram da zona saudável nos testes físicos.