Tipos de comportamento sedentário e o seu impacto diferencial na adiposidade de atletas

• Autor(a) principal: Silva, Ricardo Miguel Bandarra
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10437/12333
• topic: MESTRADO EM EXERCÍCIO E BEM-ESTAR; EDUCAÇÃO FÍSICA; DESPORTO; SEDENTARISMO; OBESIDADE; COMPOSIÇÃO CORPORAL; ATIVIDADE FÍSICA; CONSUMO TELEVISIVO; PHYSICAL EDUCATION; SPORT; SEDENTARINESS; OBESITY; BODY COMPOSITION; PHYSICAL ACTIVITY; TELEVISION CONSUMPTION

Objetivo: Verificar qual o tipo de comportamento sedentário (CS) que tem maior impacto na adiposidade de atletas. Método: Este manuscrito é composto por dois artigos. O primeiro, é uma revisão sistemática da literatura, onde contamos com um total de 14 estudos admitidos (13 artigos originais e uma revisão de revisões). O segundo, é um estudo observacional transversal, com uma amostra composta por 130 atletas adultos de várias modalidades (63 mulheres). Resultados: Na revisão sistemática, todos os estudos relataram em concordância que o CS é prejudicial aumentando a adiposidade corporal. De todos os artigos analisados, 5 identificaram que o tempo passado a assistir TV era o que tinha maior influência na adiposidade da população em geral, com poucos estudos em atletas (3). Dois artigos sugerem a interrupção do CS (breaks) como possível atenuador. No artigo original, das análises de correlação realizadas podem ser observados CS específicos, que estão positivamente associados a diversos parâmetros de adiposidade, sendo estes: o tempo a jogar videojogos, o tempo ao telemóvel, o tempo passado a ler, o tempo despendido nos transportes e o tempo em frente a um ecrã de forma geral. Após a divisão por sexo, podemos afirmar que nas mulheres os videojogos foram o CS com maior associação à adiposidade, enquanto nos homens o comportamento que tem associação direta é o tempo despendido a tocar música. Conclusões: Relativamente à revisão sistemática, podemos verificar que o CS tem associações diretas na adiposidade da população em geral e na população atleta. Os estudos que não referiram apenas o CS no geral e analisaram quais os CS que têm associações diretas, concluem que o tempo a ver a TV está associado de forma direta à adiposidade na população não atleta uma vez que na população atleta não foram encontradas quaisquer pesquisas que abordem diferentes CS. No estudo observacional transversal, os resultados foram dispares da população em geral, ainda assim, devido à inexistência de estudos que analisem cada tipo de CS, são necessárias novas investigações para confirmação destes resultados.