Comparação dos efeitos das ondas de choque e da radiofrequência associada ao exercício físico no tecido adiposo subcutâneo, em indivíduos do sexo feminino - estudo randomizado controlado

• Autor(a) principal: Neves, Joana Filipa Alves das
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.22/16488
• topic: Ondas Radiais; Transferência Elétrica Capacitiva e Resistiva (TECAR); Gordura Abdominal; Exercício Aeróbio

A adiposidade abdominal apresenta-se como um fator de risco cardiovascular. pensa-se que a combinação de ondas de choque ou radiofrequência com exercício físico aeróbio tenha um efeito positivo na diminuição do tecido adiposo subcutâneo. Analisar o efeito de sies sessões de ondas de choque ou radiofrequência associadas a um programa de exercício físico na espessura adiposa subcutânea; qual a abordagem mais eficaz; e, como se comportam os resultados obtidos 21 dias após. Estudo randomizado controlado com 36 mulheres, saudáveis e com idades entre 18 e 60 anos foram alocadas em três grupos. O protocolo de intervenção teve a duração de seis sessões com frequência bissemanal. O GE1 realizou ondas de choque combinadas com exercício físico, o GE2 radiofrequência com exercício físico e o GC realizou apenas exercício físico. Foram avaliadas no momento inicial e reavaliadas 48h a 72h após e 21 dias após o término da intervenção, as medidas antropométricas e de composição corporal e a espessura adiposa subcutânea com recurso à ecografia. Analisaram-se os resultados através dos testes ANOVA, teste t para amostras emparelhadas, Kruskal-Wallis, Wilcoxon e Friedman com nível de significância de 0,05. Analisaram-se 31 participantes na primeira reavaliação e 13 participantes 21 após a intervenção. Na primeira reavaliação, verificou-se uma diminuição significativa nos GE1 e GE2 em relação ao GC na espessura subcutânea, prega abdominal, perímetro da cintura e rácio cintura/anca, sendo que estas diferenças não foram observadas entre técnicas. Na segunda reavaliação, observou-se uma diminuição significativa entre GE1 e o GC na espessura subcutânea e prega abdominal. A associação de ondas de choque ou radiofrequência ao exercício tem um efeito benéfico superior na diminuição da espessura subcutânea em realização à realização de exercício físico isoladamente, sendo que não se encontraram diferenças entre as tecnologias.