Efeitos do exercício físico na simetria dos apoios da marcha numa população idosa

• Autor(a) principal: Passos, Rúben Miguel Filipe
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.15/3823
• topic: simetria; pressão plantar; marcha; idosos; symmetry; plantar pressure; gait; elderly

Introdução: A capacidade de marcha em idosos tem sido associada a uma vida independente, aumento das taxas de sobrevivência, prevenção de quedas e qualidade de vida. Objetivo: Este estudo teve como objetivos verificar se na literatura publicada podemos considerar assimetrias como um fator de risco de queda e investigar se o exercício físico promove simetria entre apoios. Metodologia: Foram analisadas variáveis biomecânicas resultantes de um estudo longitudinal quasi-experimental, recolhidas antes e após uma intervenção de 12 semanas. Os parâmetros de marcha de 51 indivíduos (40 do sexo feminino e 11 do sexo masculino) foram obtidos utilizando uma plataforma de pressão plantar do sistema Novel emed-x (Munique, Alemanha). Os participantes caminhavam descalços através de um tapete de 10 metros colocado no chão; a uma velocidade autodeterminada enquanto os parâmetros de marcha eram registados. Em cada participante foram recolhidos e analisados cinco apoios de cada pé. Resultados: Os dados analisados demonstraram que houve uma redução das assimetrias entre a primeira e a segunda recolha, indicando um efeito positivo do exercício físico nesta população. Na segunda recolha observaram-se algumas assimetrias ao nível do hallux. Nas restantes regiões do pé não houve diferenças significativas. Conclusão: O presente estudo suporta, através da literatura existente, que podemos considerar assimetrias como um fator de risco de queda. Os dados recolhidos e analisados demonstram que o exercício físico parece ter um efeito positivo na assimetria entre apoios. Este estudo permite reforçar a importância de programas de exercício físico na melhoria ou manutenção da capacidade funcional do idoso.