Relatório de estágio realizado no Holmes Place - 5 de Outubro

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Vargas, Duarte José Parreira
Data de Publicação: 2012
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/5208
Resumo: Mestrado em Exercício e Saúde
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spelling Relatório de estágio realizado no Holmes Place - 5 de OutubroComposição corporalExercício físicoFormaçãoOrientações iniciaisPeso vitalTreino personalizadoMestrado em Exercício e SaúdeO presente documento é realizado com vista à obtenção de grau de Mestre no âmbito da disciplina Curricular de Estágio do Mestrado em Exercício e Saúde, da Faculdade de Motricidade Humana. O relatório diz respeito a um estágio desenvolvido no Health Club Holmes Place – 5 de Outubro, em Lisboa. Após a caracterização da Instituição de Acolhimento, os objectivos principais deste estágio culminaram na realização de três projectos, nomeadamente: uma iniciativa que visasse melhorar um serviço já existente no Clube, a implementação de um novo serviço na instituição de acolhimento e, por fim, uma abordagem mais detalhada de um conjunto de dados que estivessem disponíveis no Clube para tratamento. Quanto ao primeiro ponto, foi realizada uma formação sobre o processo da realização das Orientações Iniciais, reconhecendo que existem lacunas neste serviço em que, são trinta colaboradores a participar neste tipo de acompanhamento aos sócios e este acompanhamento nem sempre é o mais adequado. O serviço que foi colocado em prática foi o “Peso Vital”, um serviço que combina exercício físico, acompanhamento médico e nutricional. Neste campo os objectivos alcançados foram notáveis, em quatro meses tivemos resultados de participantes a perderem até 15,5% da sua percentagem do peso corporal. No terceiro ponto, foram recolhidos um conjunto de dados das orientações iniciais dos sócios do clube para efectuar um tratamento mais detalhado sobre variáveis de interesse em composição corporal. Com base nos dados recolhidos foram estabelecidas comparações entre os avaliados e clientes do serviço de treino personalizado e concluiu-se que o facto de um sócio se inscrever no Holmes Place não é sinónimo de resultados após seis meses de treino. Por último, é apresentada uma conclusão acerca do trabalho realizado.Silvestre, RicardoRepositório da Universidade de LisboaVargas, Duarte José Parreira20122013-02-22T00:00:00Z2012-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/5208porVargas, Duarte (2012) - Relatório de estágio realizado no Holmes Place - 5 de Outubro. Dissertação de Mestrado. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-03-06T14:36:08Zoai:www.repository.utl.pt:10400.5/5208Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T16:52:48.242431Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse
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