Adaptações na cinemática e eficiência de nado de alunos universitários ao longo de um ano letivo

• Autor(a) principal: Miranda, Sérgio Filipe Figueiredo
• Data de Publicação: 2015
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.6/5757
• topic: Adaptações Na Cinemática; Eficiência de Nado; Natação Universitária; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais

Atualmente os programas curriculares dos cursos superiores de desporto incluem a modalidade de natação como unidade prática a frequentar. No entanto, os efeitos desses programas na qualidade técnica dos alunos que os frequentam carecem de evidência científica. Foi objetivo deste estudo analisar as adaptações na cinemática e eficiência de nado de estudantes universitários ao longo de um ano letivo. Dezasseis alunos (19,75±1,13 anos de idade, 66,4±8,62kg de massa corporal e 1,71±9,38m de estatura) frequentadores de um curso superior em Desporto foram monitorizados ao longo de um ano letivo. O programa decorreu ao longo de 30 semanas, objetivando o ensino e aperfeiçoamento das técnicas de nado alternadas. No início (M1), no final do primeiro semestre (M2) e no final do segundo semestre (M3) foram obtidos: velocidade de nado (v), (ii) frequência gestual (FG) e (iii) distância de ciclo (DC) como indicadores cinemáticos; (iv) índice de nado (IN) e flutuação intra-cíclica da velocidade (dv) com indicadores de eficiência; (v) tempo aos 25m (Perf25) com indicador de performance. Recorreu-se ao teste de Friedman para verificar a existência de variações ao longo do tempo e ao teste de Wilcoxon para comparar os valores entre momentos. Calcularam-se, ainda, os coeficientes de correlação entre a performance e todos os restantes indicadores. O nível de significância foi determinado para P £ 0,05. Registaram-se variações significativas na v tanto em crol (vM1 = 1,13 m/s; vM2 = 1,14 m/s; vM3 = 1,22 m/s; p < 0,01 ; h2 = 0,04), como em costas (vM1 = 0,92 m/s; vM2 = 0,96 m/s; vM3 = 1,00 m/s; p < 0,01 ; h2 = 0,04). Observou-se ainda uma variação significativa na FG a costas (FGM1 = 0,64 Hz; FGM2 = 0,71 Hz; FGM3 = 0,73 Hz; p = 0,01 ; h2 = 0,16). Nenhum dos indicadores de eficiência apresentou variações ao longo do tempo, com exceção da dv a crol (dvM1 = 0,13 %; dvM2 = 0,16 %; dvM3 = 0,12%; p = 0,02; h2 = 0,07). Os valores mais altos de associação com a performance em todos os momentos foram observados para o IN. Os resultados do presente estudo sugerem que as unidades curriculares de natação, com semelhanças ao programa implementado, promovem variações significativas na cinemática e na eficiência de nado dos alunos universitários que os frequentam.