Impacto do confinamento na composição corporal, níveis de sedentarismo e qualidade de vida das crianças, pela perspetiva dos pais e professores

• Main Author: Silva, Ana Rita Lopes da
• Publication Date: 2022
• Format: Master thesis
• Language: por
• Source: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Download full: http://hdl.handle.net/20.500.11960/2753
• topic: Atividade física; Competência motora; Sedentarismo; Crianças; Confinamento; Physical activity; Motor competence; Sedentary lifestyle; Children; Confinement

Com a pandemia devido da COVID-19, em que foi obrigatório o isolamento social e confinamento de toda a população, o presente estudo teve como objetivo investigar o impacto que o confinamento teve na qualidade de vida, na composição corporal e níveis de sedentarismo nas crianças dos 3 aos 12 anos segundo a perspetiva dos pais e professores. Para tal foi construído e aplicado um questionário (em dois momentos) aos pais e encarregados de educação e realizaram-se ainda três focus group a professores de natação e aos pais e encarregados de educação. Perante os resultados do questionário é possível concluir que o confinamento teve impacto na qualidade de vida das crianças, especialmente no que toca à rotina, horas de sono e níveis de atividade física (AF), existindo diferenças entre as faixas etárias analisadas e para o fator ser filho único. Contudo, e segundo a opinião e perceção dos pais e encarregados de educação, os níveis de AF durante o confinamento aumentaram, dado este que vai no sentido contrário aos resultados obtidos através do questionário. O facto de os pais passarem mais tempo com os filhos durante o confinamento e aquilo que é a perceção individual, pode estar a influenciar os resultados, visto que os dados quantitativos contrariam essa perceção. A gestão do dia-a-dia, o aumento do tempo despendido no ecrã e a diminuição de horas de sono foram vetores que também sofreram um impacto significativo e que se agravaram do primeiro para o segundo confinamento. Os professores, evidenciaram a perceção de mudanças no comportamento das crianças, aumento do nível de gordura corporal e menor concentração nas tarefas propostas, quando do regresso às atividades presenciais. Ficou comprovado também que a envolvência familiar nas atividades das crianças teve um papel decisivo para que os comportamentos mais sedentários diminuíssem, assim como as características da habitação, a existência de espaço exterior para a realização de atividades, influenciou positivamente a vida destas crianças. Com esta investigação comprova-se que o confinamento influenciou de forma negativa os níveis de AF e horas de sono, havendo um aumento do tempo despendido no ecrã. Conclui-se também que, a envolvência familiar nas atividades com a componente motora, teve um papel decisivo para que os níveis de sedentarismo baixassem.