Níveis de humor em mulheres pós-menopáusicas: relação com a atividade física, composição corporal e conexão com o ambiente natural

• Autor(a) principal: Meireles, Débora Pinto
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/11403
• topic: Mulheres pós-menopáusicas; Estados de humor

O presente estudo teve como objetivo analisar os níveis de humor de mulheres pós-menopáusicas em função da adiposidade, da atividade física, da relação com o ambiente natural e das características da menopausa, verificando a influência de algumas variáveis sociodemográficas. A amostra incluiu 25 mulheres pós-menopáusicas, com uma idade média de 62,26 anos. A análise dos dados foi efetuada recorrendo ao programa estatístico SPSS (versão 27, Chicago, Illinois), tendo sido convencionado um nível de 5% como critério de confiança dos resultados. Foram utilizadas várias técnicas para análise da associação das variáveis consoante a sua natureza, e usado o teste t para amostras independentes. Os estudos revelaram que 88% da amostra era obesa e apresentavam uma elevada adiposidade intra-abdominal, sendo que 56% se encontrava em défice de massa muscular. O valor médio de AF total foi de 773,60 min/semana, sendo que apenas 144,96 min/semana correspondiam a AF moderada-vigorosa. Relativamente aos dados obtidos no questionário POMS, salientam-se os valores mais acentuados nas subescalas vigor-atividade (13,32), tensão-ansiedade (10,16) e depressão-melancolia (8,60). Verificamos uma elevada a muita elevada conexão com a natureza. Os resultados revelaram não existir evidência de uma associação significativa da adiposidade, da conexão com a natureza e das características da menopausa com o questionário POMS, verificando-se o mesmo relativamente à maioria dos dados sociodemográficos analisados, excetuando o estado de emprego e número de filhos vivendo em casa.