Influência do género nas adaptações crónicas da pressão arterial a um programa de 8 meses de exercício físico em diabéticos tipo 2 com hipertensão arterial

• Autor(a) principal: Freitas, Marta Daniela Mendes
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/7857
• topic: Exercícios físicos; Pressão arterial; Diabetes; Hipertensão

Introdução: O presente trabalho teve como objetivo verificar se um programa comunitário de exercício físico multicomponente de oito meses de duração é capaz de promover adaptações crónicas na pressão arterial (PA) numa população diabética com hipertensão, e se o género é uma variável que influencia essa adaptação. Métodos: A amostra em estudo foi constituída por 39 indivíduos, os quais 18 integraram o grupo de controlo (idade=66,33 ± 6,55 anos; IMC=29,24 ± 4,48 kg/m2) e 21 integraram o grupo de exercício (idade=66,33 ± 6,53 anos; IMC=30,30 ± 3,49 kg/m2). O grupo de exercício participou no programa Diabetes em Movimento® que tem por base exercício combinado que envolve exercício aeróbio, exercício resistido, exercício de agilidade e exercício de flexibilidade, de elevada aplicabilidade e recursos materiais mínimos, podendo ser facilmente replicado em contexto comunitário. As sessões de exercício físico decorreram 3 vezes por semana, em dias não sucessivos com a duração útil de 70 minutos. Os 2 grupos da amostra foram submetidos a uma recolha de dados pré e pós programa de exercício, que incluíram a medição da estatura, peso, pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) e composição corporal. Resultados: A Anova de medidas repetidas revelou uma redução estatisticamente significativa da PAS, PAD e pressão arterial média (PAM) em ambos os grupos. Somente a PAD sofreu uma redução estatisticamente significativa no grupo de exercício em relação ao grupo de controlo (F= 8,09, p= 0.01 e η= 0.19), não se verificando diferenças estatisticamente significativas na PAS e PAM (F= 0,03, p= 0.86 e η= 0,01; F= 3,78, p= 0.06 e η= 0.09; respetivamente). O género não influenciou a diminuição da PAS, PAD e PAM no grupo de exercício (F= 1,21, p=0.28 e η= 0,03; F= 1,37, p= 0,25 e η= 0,04; F= 1,68, p= 0.203 e η= 0,05; respetivamente) em relação ao grupo de controlo. Conclusão: O programa de exercício físico promoveu uma redução na PA nos dois grupos de participantes, sendo que a PAD obteve reduções significativas. E, a resposta da PA ao programa de exercício físico multicomponente de 8 meses de duração não foi influenciada pelo género. Ou seja, a PA apresentou uma variação idêntica nos indivíduos do sexo masculino e nos do sexo feminino.