O papel do treinador-adjunto-preparador físico numa equipa do campeonato de Portugal. Relação do trabalho de força com as alterações da composição corporal
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2023 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.15/4254 |
Resumo: | Dissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para crianças |
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O papel do treinador-adjunto-preparador físico numa equipa do campeonato de Portugal. Relação do trabalho de força com as alterações da composição corporalfutebolestágiocampeonato de Portugalcovid-19composição corporalsoccerinternshipportuguese championshipbody compositionDissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para criançasO capítulo “Estágio” aborda uma intervenção profissional no Sertanense Futebol Clube, durante a época 2020/2021, onde foi desempenhada a função de treinador-adjunto com funções de preparação física, no qual se cumpriu os objetivos propostos, terminando na 7ª posição da série E do Campeonato de Portugal. É de salientar o contexto de pandemia Covid-19 que marcou fortemente esta época e que desencadeou alterações naquilo que eram as rotinas diárias e semanais da equipa. O facto de o estágio ter sido realizado em contexto de pandemia, que envolveu isolamento profilático da equipa, condicionou o lado competitivo e desportivo nessa vertente, no entanto proporcionou uma aprendizagem e readaptação às novas condições. O estágio constituiu um período muito enriquecedor a nível pessoal, tanto pelo lado humano, como pelo lado profissional, visto que o estagiário esteve rodeado de pessoas que o fizeram crescer e com os quais aprendeu a lidar melhor com adversidades. Assim, a evolução vem a partir da adaptação. O estudo desenvolvido, onde foi efetuado uma investigação teve como principal objetivo perceber a aplicação do trabalho complementar de força em atletas de futebol e a relação com os parâmetros da composição corporal. Este evidenciará a sua influência com apresentação de factos, reflexões, adequado às características da equipa e metodologia utilizada. Este trabalho teve a si inerentes um conjunto de fatores que não puderam ser controlados por parte do estagiário por força da estrutura e contexto em que estava inserido. Deste modo, verificou-se que não existiram alterações significativas nos diversos parâmetros da composição corporal através do trabalho de força. Todo o percurso constituiu um período de constante reflexão e adaptação, de ouvir novas verdades e de elaboração, experimentação e análise de métodos de treino. Ainda assim, devido a todos os constrangimentos existentes, os objetivos desportivos tiveram em parte de ser redefinidos. Analisando a performance da equipa, é possível aferir que a qualidade de jogo melhorou significativamente e a qualidade e desenvolvimento das capacidades físicas. Além dos altos e baixos sentidos ao longo da época, foi conseguido sempre um ajuste adequado para que voltassem a estar sempre no melhor possível e possibilitasse o melhor rendimento desportivo ajustado à realidade.The “Internship” chapter addresses a professional intervention at Sertanense Futebol Clube, during the 2020/2021 season, where the role of assistant coach with physical preparation functions was performed, in which the proposed objectives were fulfilled, ending in 7th place in the series And the Portuguese Championship. It should be noted the context of the Covid-19 pandemic that strongly marked this season and which triggered changes in what were the daily and weekly routines of the team. The fact that the internship was carried out in the context of a pandemic, which involved prophylactic isolation of the team, conditioned the competitive and sporting side in this regard, however, it provided learning and readaptation to the new conditions. The internship was a very enriching period on a personal level, both on the human and professional side, as the intern was surrounded by people who made him grow and with whom he learned to deal better with adversity. Thus, evolution comes from adaptation. The study developed, where an investigation was carried out, had as main objective to understand the application of complementary strength work in soccer athletes and the relationship with the parameters of body composition. This will show its influence with the presentation of facts, reflections, appropriate to the characteristics of the team and methodology used. This work had a set of factors inherent to it that could not be controlled by the intern due to the structure and context in which he was inserted. Thus, it was found that there were no significant changes in the various parameters of body composition through strength work. The entire course constituted a period of constant reflection and adaptation, of listening to new truths and of elaboration, experimentation and analysis of training methods. Even so, due to all existing constraints, sporting objectives had to be partially redefined. Analyzing the team's performance, it is possible to verify that the quality of the game improved significantly and the quality and development of physical abilities. In addition to the ups and downs experienced throughout the season, an adequate adjustment was always achieved so that they would always be at their best and allow for the best sporting performance adjusted to reality.Loureiro, NunoRepositório Científico do Instituto Politécnico de SantarémMartins, Davide Sobreira2023-01-16T12:59:13Z2023-01-032023-01-03T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.15/4254TID:203167660por203167660info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2024-01-21T07:37:22Zoai:repositorio.ipsantarem.pt:10400.15/4254Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-20T01:55:54.445752Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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